Hola!
Hace poco mi ex novio terminó la relación porque sentía que no lo quería y sé que lo quiero mucho, pero tuve algunas actitudes que lo lastimaron, analizando bien creo que era miedo y eso me generaba inseguridad, pero siempre traté de demostrar el amor que tengo.
Le pedí que lo pensara bien y que yo estoy en la mejor disposición de crecer y dejar esos miedos que solo estaban causando problemas, después de que terminamos hemos tenido un poco de contacto y el trato es muy lindo entre ambos, pero sin decirnos cosas de novios.
Yo le dije que se tomara el tiempo que crea necesario y aquí es donde pienso cosas de cómo lo podría tomar si yo trato de buscarlo. Pienso puede que le de igual, que no estoy respetando su espacio para sanar y pensar. ¡Agradecería mucho su respuesta!
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15 JUN 2022
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Hola. "cómo lo podría tomar si yo trato de buscarlo." Esto es lo que es necesario cambiar, tu diálogo interno de lo que se piensa de ti. La realidad es que, ese es tu propio pensamiento y no te sientes libre
Acude a terapia y trabaja sobre ese pensamiento. Es el reflejo de tu autoestima.
15 JUN 2022
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Las ideas que creamos sobre nuestras relaciones de pareja hablan de nuestros miedos, deseos, necesidades en algunas ocasiones. Depositamos en la relación aquellas huellas que nuestra familia, la cultura, la sociedad, etc., nos ha dado y la vemos en nuestra mente como el mapa de ideas. En este momento has estado recorriendo ese mapa una y otra vez en el mismo sentido, un mapa de ideas que te lleva a un lugar sin fin, para iniciar nuevamente en la misma idea, un laberinto en forma de mapa. Cuando intentas encontrar una respuesta de tu pareja dentro de tu mapa mental, solamente creas laberintos. Un especialista puede ayudarte a identificar cada línea en tu mapa, cuando se vuelve en laberinto de ideas, de que forma comunicar asertivamente tus emociones en congruencia con actitudes de construcción afectiva.
