Me siento triste y feliz, todo el tiempo digo no y sí, siento que esa parte es mala y me está consumiendo, no me reconozco.
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Hola Dosydos
Seria importante hacer una evaluación para determinar el por qué sucede esa dualidad y cómo sobrellevarla, sin embargo es necesario que puedas contactar con un profesional de psicología para encontrar como transformar esa situación de desconocimiento, a aceptación y mejora en la calidad de vida.
Puedes contactarme para empezar tu trabajo psicoterapéutico.
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