Siento que me falta algo pero no sé qué es y tiendo a golpearme

Realizada por Mica · 13 oct 2021 Estrés

Siento que soy una simple espectadora en mi vida, me cuesta sentir emociones y rara vez cuando trato de sentir alguna me siento muy extraña e incómoda, no me cuesta relacionarme con personas, pero suelo aislarme, estuve un año sin salir de mi casa en mi adolescencia, pero nadie lo notó. Hasta el día de hoy suelo lastimarme físicamente, aunque soy consciente de que está mal, cuando la ira y el enojo me gana, suelo golpearme, lastimarme, hasta suelo tensar el cuerpo a tal punto de doler y temblar. Algunas veces hasta dejo de respirar por tensar tanto el cuerpo. Vivo sin estar presente a mi alrededor y otra cosa es que me cuesta recordar mi niñez y parte de mi adolescencia, como si solo parpadeara y ya estuviera en el presente...todo esto pensé, llegué a pensar que era normal en una persona estresada hasta hace un año aproximadamente. Hace unos días que empecé a perder mi cabello pero solo un poco, aunque no se nota mucho.

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Mejor respuesta 14 OCT 2021

Hola Mica, eventos traumáticos muy intensos o problemas de alto impacto en nuestra vida pueden llevarnos a la separación o inhibición de nosotros (as) mismos (as) al nivel de sentir incluso que no controlamos, sentimos o estamos dentro de nuestro propio cuerpo, definitivamente es un asunto que requiere que te des la oportunidad de explorar con detenimiento y poder hacer un recorrido por ti misma en un espacio seguro y con un especialista de la salud mental.
quedo a tus ordenes.
Psic. Ulises Doniz

Valeria Hernández & Ulises Doniz Psicólogo en Santiago de Querétaro

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14 OCT 2021

Estimada Mica: lo que describes se atiende en terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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