Sesión de terapia muy larga

¡Hola!

Yo creo que más allá de la duración, lo importante es que evalúes qué cambios has visto desde que comenzaste la terapia. Si consideras que has tenido grandes avances, tal vez sólo la duración de la sesión sea algo cansada. Solicita menos tiempo si lo consideras mejor.

Saludos.

Sugiero expongas tus inquietudes a tu psicóloga tratante; el tiempo es relativo tanto para cada enfoque como para cada caso y siempre va a depender de las necesidades de la terapia, por ello es que si te incomoda o crees que no estas llegando a nada, es momento de que lo aclares con ella, quizá esa sensación de pérdida sea parte del insight

Estimada Georgina: la sesión de terapia dura de 50 a 60 minutos. Empieza cuando el paciente entra y se sienta y termina cuando se levanta para irse. Atte. Dra. Celia González Gómez.

Hola Georgina.
Las sesiones duran entre 45 min a 60 min dependiendo el enfoque, esto para poderse enfocar en las situaciones que prevalecen en el discurso del paciente, saludos.

Estimada Georgina: la duración adecuada de una sesión es de 50 a 60 minutos. La sesión empieza cuando te sientas y termina cuando te levantas para irte. Atte. Dra. Celia González Gómez.

Hola Georgina, el encuadre terapéutico se refiere a los límites y acuerdos que se tienen en la terapia. Las sesiones regularmente no rebasan los 60 minutos. Lo más importante es que si ésto te está causando incomodidad se lo hagas saber a tu psicóloga para que se retome el objetivo de la terapia. Saludos.

¡Hola Georgina!

El tiempo de una terapia efectiva es de 45 - 50 minutos en terapia individual y la terapia empieza y termina en el consultorio.
Te sugiero que platiques con la persona que te está tratando ya que te debió de haber dado objetivos y metas a seguir.
Cualquier cosa, me pongo a tus órdenes.

Georgina!
Hermosa, lo más importante es que tu te sientas cómoda y a gusto, si te es incomoda puedes expresarlo a tu terapeuta o bien cambiarla.
Pero para mí, en la terapia debes apoyar al paciente a que se exprese pero también "le caiga el veinte " de hacia donde va y que solución se le puede dar.
Bendiciones

Lo acaba de confirmar señorita Georgina ya van varias sesiones que lleva con el especialista y no ha ido a lo que le pide en cada sesión. Hay muchos asuntos en el interior de usted Georgina que debe ir reparando sea cual sea el problema o el diagnostico. La estructura emocional que no es reparada por el paciente dice que nunca llega a nada. El paciente quiere ver resultados obvios para salir adelante. Busquenos en internet google capre atención psicológica es con previa cita. Estamos para servirle.

Creo que más que la duración sería saber cuánto tiempo llevas en terapia.

Aún existen terapias de años poco efectivas. Te recomendaría una terapia conductual, pues son las más efectivas y por ende las más cortas.

Saludos.

Georgina, la modalidad de terapia que manejamos en este centro es de 2 horas y las sesiones son quincenales, y lo mas importante es que el paciente al terminar cada sesión se vá mucho más complacido y satisfecho de como llegó, por cierto si no le gusta la sesión no tiene que pagar ni un peso, saludos

Buenas Noches:
yo creo que es importante que si no te estás sintiendo cómoda con tu terapeuta busquen otras opciones, la sesión de pareja cotidianamente tiene una duración de una hora nosotros como terapeutas propiciamos al final de la sesión para que los pacientes se vayan en excelencia es decir tranquilos y motivados a seguir trabajado en el proceso

Hola Georgina!

Dependiendo del enfoque, normalmente las sesionas tienen una duración de 1 hr. máximo. La terapia debe de comenzar y terminar en el consultorio ya que ese es el lugar que se le da al trabajo terapéutico.

Buen día Georgina, pese a que existen diversas teorías, tipos y técnicas para la Psicoterapia no es común que la sesión tenga esa duración ni mucho menos que el discurso de la misma siga fuera del consultorio. Es muy importante que platiques con la persona que te atiende con el fin de expresarle tu inquietud, que definan objetivos del tratamiento y sobre todo que tengas conocimiento de su trayectoria, experiencia, preparación etc.