¿Se pueden aprender técnicas de ligue en psicología?

Mario
Por supuesto que puedes recibir apoyo para identificar y transformar la forma en que te relacionas con los demás, con la pareja, y contigo mismo. Acércate a recibir asesoría necesaria.

Estimado Mario. La Psicología es una ciencia, en sí aplicación práctica, una profesión. Merece respeto, no te parece? Atentamente. Dra. Celia González Gómez.

Hola Mario

No existen tal técnicas.
En terapia psicológica se trabajan las formas de relación.

En la situación que planteas.. una terapia psicológica te puede ayudar a identificar los modos de relación aprendidos a partir de un análisis de la relación que tuviste con tu familia de origen, identificar cuales te funcionan y cuales no, en la vida laboral, escolar, social y de pareja.

Te recomiendo solicitar una cita.

Saludos y un abrazo

Si hay formas de aprender a socializar con todo tipo de persona que uno elija, el proceso implica habilidades de empatía y el explorar un camino que te puede llevar a convertirte en una persona muy atractiva de tal suerte que incluso busquen tu cercanía, es trabajo, pero es posible y sustentable

Además existe algo llamado Estrés Postraumático, en ocasiones la memoria guarda situaciones o eventos que no son de agrado y después se asocian a una situación del presente, haciendote sentir como esa vez. Ejemplo si tuviste una situación en donde viste o te toco que una chica te rechazará y te sentiste avergonzado, esa memoria se queda en tu cerebro como algo no tan positivo, entonces cuando te pasa otra vez aún cuando la situación no es la misma el cuerpo responde de la misma manera que la vez pasada. Se trabaja en terapia recordando el evento y reprocesando con una técnica de movimientos oculares entre otras cosas. Siempre la ayuda de un buen terapeuta hace el proceso más efectivo.

Si claro te recomiendo técnicas de PNL, aumenta tu confianza con PNL es un buen libro de IAN McDermott, por otro lado reforzar la autoestima y usar ejercicios de visualización, imagina que estas en el baile y que quieres acercarte a una chica, piensa que habilidades necesitas y trabaja con tu imaginación, los atletas hacen este ejercicio, visualizan antes la competencia y se preparan mentalmente.

Por supuesto que sí, aunque tienes que escoger a uno que pueda analizar la interacción para que puedas aprender las habilidades de socialización necesarias y poder eliminar los factores que pueden estarte dando problemas.

Hola Mario! La psicología es una ciencia y es seria. Si deseas aprender acerca de tu timidez y tu autoestima, te sugiero que asistas a terapia.