¿Por qué no puedo mejorar en nada?

Realizada por Ralik Moruneim · 3 dic 2021 Depresión

Tengo 19 años, vivo con mis padres, soy inmigrante venezolano, me cuesta un poco relacionarme y tiendo a ponerme caretas frente a muchas personas para no mostrarles lo inmaduro e inseguro que soy frente a fachadas de responsabilidad y una falsa personalidad extrovertida. Me siento desanimado de no hacer nada y no tengo ganas de hacer tampoco, cuanto más intento algo más fallo, cuanto más intento destacar en algo más me desanimo, tengo una pésima relación con mis padres, sufro de ansiedad y como frecuentemente por ella. Y por último, cada vez que intento salir del círculo vicioso donde estoy atrapado me equivoco en algo y caigo más profundo de donde estaba antes, más desanimado, más solo, y más frustrado. ¿Qué puedo hacer para tener ánimos de intentar las cosas otra vez? ¿Y al fallar no rendirme instantáneamente?

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

Mejor respuesta 6 DIC 2021

Hola Ralik
Parece que hay varias situaciones que te tienen desanimado y esto incrementa tus niveles de ansiedad. Un proceso psicoterapéutico te puede ayudar a recobrar la motivación, trabajar la inseguridad y brindarte estrategias para el manejo de ansiedad.
Recuerda que con psico.mx tienes el 20% de descuento en tus sesiones.
Quedo a tus órdenes.

Damara Ponce Psicólogo en Benito Juarez

263 respuestas

316 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

4 DIC 2021

Estimado Ralik:
Puedes asistir a terapia si estás dispuesto a comprometerte con el tratamiento. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

9555 respuestas

4530 votos positivos

Tomar terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Depresión

Ver más psicólogos especializados en Depresión

Otras consultas sobre Depresión

Describe tu caso a nuestros psicólogos

Realiza tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 5050 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán atención personalizada para tu caso

La sesión de terapia no es gratuita. El precio estará sujeto a las tarifas del profesional.

La sesión de terapia no es gratuita. El precio estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 6850

psicólogos

preguntas 5050

preguntas

respuestas 55750

respuestas