¿Por qué me obsesiono mucho con las cosas?

Sería importante que acudas con un o una psicoterapeuta. No es posible que se pueda contestar una respuesta que tú misma debes tener; pero ocupas ayuda psicoanalítica para que junto con el terapeuta logres encontrar la razón por la que cometes ese tipo de comportamientos y de tal manera modificarlos, si es que te causan malestar. Saludos.

Hola Marina Cuando nuestra mente se satura de pensamientos ,una idea se amplifica o se generaliza ,y como se encuentra tan sobrecargada de ideas no puede pensar ni ubicarse en el presente, vive angustiada...la única manera de terminar con tanto ajetreo mental es a través de una terapia emocional así como aprender técnicas de relajación consciente y meditación lo cual te ofrecemos en Psico Espacios .
Saludos Cordiales

La obsesion responde a diferentes situaciones que pasaste o estas pasando actualmente, cada caso es especifico, y requiere de una valoración independiente y familiar, considero necesario que te acerques a una terapia psicológica cognitivo conductual, que te permita poco a poco tener una mejor calidad de vida. Se me ocurre que lo puedes realizar tambien con terapias alternativas, por ejemplo la meditación, y el yoga, estas te permiten visualizarte de una forma más integral y van penetrando en tus pensamiento hasta llevarlos a cabo de una forma mas acertiva, sanamente y tranquilamente. Saludos

Si no has tomado terapia es el momento para hacerlo. si ya la tomaste busca otro terapeuta o un especialista, el psicoanálisis o pnl puede ser una opción entre otros.

Pienso que si necesita ayuda y terapia psicológica para resolver desde niveles profundos los aspectos inconsciente y fuertes que llegan a su mente, pues como usted ve, la mente no solo es consciente.
Las obsesiones son una especie de fijación rígida que no permiten alternativas adecuadas, incluso sabiendo claramente que otra alternativa puede ser adecuada.
Las obsesiones pueden deberse a una educación rígida que enseño un modelo o estructura que hay que seguir, porque es la más segura; también podrían tener que ver la intervención de ideales e ilusiones que se quieren alcanzar, y desde luego esas son perfectas y se trata de obtenerlos para hacernos sentir bien y especiales.
Quizá lo más relevante de las obsesiones es el sufrimiento y la angustia en niveles altos que vive la persona, sin poder disfrutar de los aspectos gratos que la vida tiene.
Al percibir que el nivel del que provienen las obsesiones son instancias profundas e inconscientes, es a esa instancia a la que hay ir para trabajar terapéuticamente, no servirá de nada consejos, cambios conductuales o pretender lo que nos sugieren, de que solo es fuerza de voluntad.
Si considera que lo que le indico es lo que le está pasando, estoy a sus ordenes.
Cordialmente,
Dr. Williams Rodríguez G.
Psicólogo Clínico

Estimada Marina. El criterio para responderte que sí necesitas ayuda profesional lo marcas tú misma al decir que ya no puedes más. Efectivamente, este asunto te ha sobrepasado y tus propios recursos no son suficientes para resolverlo. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.