Quiero terminar la escuela ya. Tengo 21 años y estoy en la universidad, pero cada vez que son exámenes. Eso me estresa.
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Hola Olivia
El estrés es una reacción normal ante la situación que comentas, te recomiendo que realices tus actividades más organizadas, de forma que no se te junte muchas cosas al momento de hacer los exámenes. pero si sientes que esta situación aumenta te recomiendo que acudas a terapia.
Saludos y quedo a tus ordenes
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Estimada Olivia: los exámenes generan ansiedad a todos los estudiantes. Si tan intenso que llega a ser incapacitante, puedes asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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