Nunca he confiado en nadie, ni lo haré

Realizada por Marcos · 22 jul 2019 Terapia cognitivo-conductual

Buen día, el asunto es que jamás he confiado en nadie ni en mi madre, jamás amigos ni salir con nadie, que no sea estrictamente escolar o familiar o ocasión especial, pero jamás con intenciones de socializar con alguien en especial, según yo es por mi nivel de exigencia. Pues al parecer que lo que para mi es normal para los demás es "querer ser perfecto" y por tanto soberbia y estar mal, pues con respecto a los valores (todos) como fidelidad, lealtad, respeto, responsabilidad, honradez, sinceridad, etc. Los tengo totalmente, y veo, observó, oigo, y por sobre todo analizó con la información que recabó de todos mis sentidos, que simplemente no son confiables, y no por los hechos si no más que nada por actitudes y el porque de los hechos, como desequilibrios emocionales y eso, hasta el momento no he logrado identificar una persona con equilibrio emocional, sólo he visto puras personas que en su (equilibrio son egoístas, dependientes emocionalmente, ya saben de estas personas que sólo están con los demás por como los hacen sentir o de plano por que les dan) y digo estas son las más o menos decentes y hay otro tipo de personas que abundan más que ya ni digo como son.

Nunca he sufrido de depresión ni esas cosas, ni me pongo triste, no envidio ni eso, tristeza como cualquiera en cierto punto de la vida, pero uno madura y aprende para mejorar y no cometer errores.

Sobra decir que tengo 26 años y pues si he rechazado cientos de citas, invitaciones y decenas de sentimientos pues como dije creo soy muy exigente.

Creen es un problema, o nada de atención, como dije no me produce un estado emocional malo ni nada. Pero si frustración a veces por no "encontrar alguien" así con semejantes valores y más que nada integridad.

¿Qué podría hacer si estoy mal?

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Mejor respuesta 25 JUL 2019

Estimado Marcos, es importante que inicies una psicoterapia en la que tu mismo puedas descubrir e identificar el motivo de tus sentimientos y comportamientos, así como aprender a manejarlos; estamos a tus órdenes

Margarita Monroy Psicólogo en Tlalpan

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30 JUL 2019

Estimado Marcos, al final de lo que compartes mencionas si creemos que es un problema tu forma de conducirte. ¿Yo te preguntaría tu crees que es un problema? ¿Has reflexionado acerca de que tanto te afecta o no todo esta situación?
Te invito a acercarte a terapia, pues precisamente uno de los propósitos que trabajas en ella es el autoconocimiento personal, tal vez solo necesites hacer unos cuantos ajustes y con ello tener una vida más plena. En lo que pueda apoyar, quedo a tus órdenes.
Verónica Díaz psicóloga.

Psicología y Acompañamiento Psicólogo en Veracruz

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30 JUL 2019

Estimado Marcos: si te interesa, lo que procede es atenderte en terapia. Para ello tienes que seleccionar al/a especialista que te parezca más adecuad@ para ti y asistir de manera comprometida y seria, además, se requiere de tu confianza, es un requisito que no se puede eliminar.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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30 JUL 2019

Esto que estás viviendo es estrés post-traumático. Habría que revisar tu historia personal para poder trabajar con tu pasado y con lo que ha pasado. No significa confiar en todos o en alguien. Significa confiar en ti y que puedas saber qué pase lo que pase puedes salir adelante. En tu escrito te notas bastante enojado y resentido. Te invito que cheques en qué punto decidiste comenzar a cambiar y volverte tan radical. Si tratas de doblar un lápiz se va a romper, si tratas de doblar un popote vas a tardar mucho en que se rompa. El ser flexible te ayuda a que no con cualquier cosa termine afectándote.

Luis Fernando Delgado N. Psicólogo en León

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22 JUL 2019

Estimado Marcos: lo que refieres se atiende en terapia, para ello necesitas confiar en quien te va a a atender. Decirte que estás o no estás mal es u juicio de valor inapropiado, totalmente carente de una actitud profesional. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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22 JUL 2019

Marcos, más que estar bien o mal lo importante es que puedas tener una retroalimentación profesional sobre tus ideas y tu manera de ser, esto con el fin de que en un contexto Terapéutico tu mismo logres identificar tu marcada necesidad de exigencia. Muchas veces uno no se da cuenta de lo que realmente hay de tras de esas primeras y o aparentes emociones. En lo que reflejas pudiera haber temores o inseguridades personales que se manifiestan justamente con actitudes contrarias. Pero lo importante es que puedas acercarte a un profesional para que tengas una valoración objetiva que enriquezca tu versión de ti mismo y de las cosas que sin duda te están incomodando.

Irene Quintero Herrera Psicólogo en Santiago de Querétaro

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