Tengo 30 años, profesionista y vivo con mi pareja.
He notado que no soy feliz conmigo misma, y en consecuencia estoy de mal humor que transmito a mi relacion. Estoy muy apegada a mi pareja, la mayor parte del tiempo soy insegura y a la vez lo culpo por él como me siento. No sé manejar las situaciones de estrés y a menudo respondo con violencia, para luego tratar de manipular la situacion y quedar como víctima.
Recuerdo que mi mamá lo hacía con frecuencia cuando me regañaba, como en todas las relaciones, hemos tenido altas y bajas, pero últimamente siento muchos celos.
Necesito ayuda, no quiero sentirme ni ser así.
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19 DIC 2017
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Hola Gina!
Por lo que mencionas, hay que trabajar en tu autoestima, inteligencia emocional, codependencia, manejo del enojo, violencia, etc. y todo eso se trabaja en terapia.
Me pongo a tus órdenes.
19 DIC 2017
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Hola Gina,
Déjame decirte que ya tienes parte de tu proceso avanzado, una parte del tratamiento psicológico es el reconocimiento del problema, y veo que lo tienes bastante claro. Aprovecha ahora que has empezado a buscar ayuda, y solicita ayuda profesional.
Saludos
Mtra. en psic. Haydée Palatto Merino
19 DIC 2017
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Como profesionista sabes que existe un método para conocer la estrategia, tu opción es acudir con tu psicólogo e iniciar terapia antes que tu relación se desgaste mas.
