Mi pareja me dio una bofetada, siento que debo terminar la relación

Realizada por Juan · 24 nov 2024 Terapia de pareja

Buenos días,

Estoy en una relación de noviazgo con mí pareja desde hace más de 3 años, todo muy bien hasta hace unos días, cuando, mientras dormía revisó mí celular, y encontró que en un grupo de amigos, mientras yo expresaba una situación de inconformidad, un amigo envío una imagen de una mujer sugerente en ropa interior, con la etiqueta " para que se calme", en ese chat contesté " que agradable sujeto" y nada más. Ese día, me despertó lanzándome un vaso de agua a la cara... Me levanté sin saber que había pasado y buscando la gotera en el techo, muy confundido, luego me caí en cuenta al salir a la sala y ver sus ojos de rabia, que había sido ella, en ese momento, por más que insistí, no quiso hablar y luego se encerró en la habitación, le preparé desayuno y no quiso salir a comer, luego me lo comí yo después de un rato, la dejé tranquila y ocupé mí mente trabajando, al rato cuando salió, intenté a hablar con ella,
Me dijo que le mostrará mí celular, buscó la foto, y me dijo " crees que está bien lo que hiciste?", dije, yo no hice nada, yo no envié la foto, "está bien como respondiste?", le respondí, que habrías contestado tu... No alcancé a terminar la frase y me pegó un bofetada. Para mí la discusión se acabó de inmediato.

En el momento en que me golpeó, para mí la relación se terminó, porque siento que cruzó un límite. No obstante, ella me ha perdido perdón y se muestra arrepentida.

¿Que debería hacer? ¿Termino la relación o le doy otra oportunidad?

Sobre el celular, yo le había dicho que no es sano revisar el celular del otro, pero se niega a dejar de hacerlo.

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Mejor respuesta 25 NOV 2024

Hola Juan.

La reacción de tu novia parece que es debida a un escaso control de impulsos. Cada persona tiene sus propias opiniones de lo que es la infidelidad, por lo que lo que a unas, el encontrar una imagen como la que tu amigo te envió puede parecerle algo sin importancia, para otras podría representar una enorme transgresión, pero en ningún caso la violencia es justificable.

Pienso que es muy importante que primero revises cómo te sentiste en el momento de la agresión y cómo te sientes ahora que han transcurrido unos días desde el evento. Con base a ello, decidir qué es lo que realmente deseas, pero resulta igualmente importante que hagas memoria acerca de qué otros eventos pudieron existir antes de la bofetada, es decir, si han existido comentarios o actitudes que te hayan incomodado, o hasta hayan sido hirientes.

El tener acceso a los dispositivos personales (celular, tablet, PC, etc.) también debe ser un acuerdo entre los miembros de la pareja, pero de forma alguna es sano, como bien dices, revisarlos en busca de "evidencias de un mal comportamiento", sea lo que tu pareja comprenda por ello.

Por último, te recomiendo iniciar un proceso de terapia, para que puedas descubrir de manera asertiva aquello que de verdad deseas hacer. Espero que esta respuesta te sea de utilidad.

Hasta pronto.

Juan Gerardo Jiménez Rivero Psicólogo en Benito Juarez

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30 NOV 2024

En este casó necesitas valorar tus sentimientos. y poner límites, además puedes sugerir una terapia de pareja para trabajar éstos problemas. Si quieres seguir con ella

Silvia Yolanda Barrera López Psicólogo en Ecatepec

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27 NOV 2024

Hola Juan
Es totalmente entendible que puedas sentirte confundido sobre qué decisión tomar, sin embargo dentro de las relaciones de pareja debe de haber límites muy claros que ambos sepan que rebasarlos no traerá nada bueno y se romperán ciertos vínculos empezando por el respeto a el otro, y por lo que leo se ha faltado el respeto a tu privacidad y a tu integridad.

Podría deberse a una inseguridad de ella y de la falta de autocontrol sin embargo es un trabajo que ella debe hacer. Y en cuanto a tu firmeza de no permitir que se rebasen esos límites es bueno, pero si deseas rescatar la relación por las decision que sea, con gusto puedo apoyarte .

Carolina López Psicólogo en Puebla de Zaragoza

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26 NOV 2024

Muy buen día Juan!
Es entendible que te encuentres conflictuado por la situación, ya que lo que has vivido son actos de violencia, desde la irrupción a tu privacidad al revisar el teléfono, la ley del hielo que te estuvo aplicando tu pareja, como la violencia física que viviste mediante la bofetada que te dio. Es importante reconocer que la violencia tiene un ciclo y dicha situación puede volver a ocurrir. El marcar límites propios es importante para mantener tu seguridad e integridad, tanto física como mental. Espero te sea de utilidad está información. Cuídate mucho

Andrea Guadalupe Meza Ortega Psicólogo en Cuautla

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26 NOV 2024

Hola Juan buenas tardes,
Que bueno que te acercas con un profesional para resolver esta situación.
Les recomiendo terapia de pareja si aún quieren rescatar la relación.
Estoy para servirles.

Elma Naxielli Solís Marín Psicólogo en Playa del Carmen

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25 NOV 2024

Hola, Juan. Por un lado, ya tienes información de cómo es que reacciona tu pareja ante situaciones de celos intensos. Por otro, si tú consideras que es un límite que de cruzarse, significa el final de la relación, estás en todo tu derecho de hacerlo.

Omar Hernández Pacheco Psicólogo en Tlalpan

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25 NOV 2024

Buen día Juan , este evento es un indicador de algo básico en la relación: la madurez. Las actitudes de tu pareja muestran a alguien que claramente debe trabajar en su crecimiento personal , ya que demuestra ser muy visceral , instintiva y emocionalmente inmadura . A partir de los dos años , cuando pasa la etapa “enamoramiento” cada miembro empezará a mostrar sus “demonios” , es decir sus temas sin trabajar , y este es uno de muchos episodios que comenzarán a ocurrir.

Astrid Alamilla Schrunder Psicólogo en Tabasco

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25 NOV 2024

Hola Juan soy el psicólogo especialista en terapia familiar y de pareja.. Es importante establecer los límites en una relación de pareja, pero más importantes los límites que nos ponemos a nosotros mismos y saber hasta donde permito y que permito de los demás.

Gilberto Espino G. Psicólogo en León

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