Hola, mi novio y yo llevamos un año de relación, él tiene periodos constantes de depresión, se siente feo e insignificante y ademas en su familia a él lo minimizan y cada vez que sale con ellos solo se queja, siente que ha fracasado en la vida que nada le sale bien ni en el trabajo ni en la escuela y últimamente se deprimió por que ninguna chica lo pela (además de mi) y me dijo que su vida es patética, siempre está en contra de todo.
La verdad no se qué hacer, trato de hacerlo sentir que es una persona brillante (por que realmente lo es) estoy con el lo hago sentir importante pero eso no es suficiente sólo logro que se moleste conmigo y me diga que no lo entiendo. Le he propuesto ir con un psicólogo pero se niega dice que eso no sirve pero a veces su autoestima se viene tan abajo que ha llegado a decir que se quiere morir y yo la verdad ya no se qué hacer o cómo llevarlo a terapia sin que me diga que el no está loco.
Les agradecería mucho su ayuda.
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16 DIC 2014
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Hola Vianey.
Lo que describes si parece un cuadro de depresión. aunque para poder tener una mejor idea tendríamos que ver desde cuándo tiene este punto de vista, también otros factores personales y sociales, ya que existe la posibilidad de que esté obteniendo una ganancia secundaria, hay personas que entran en un juego de perder/perder en donde no importa que solución se le de al problema la respuesta siempre es imposible o que no funciona, etc, aquí la ganancia secundaria es sentirse superior a las respuestas que otros pueden dar al mismo tiempo que conseguir su atención.
Otra posibilidad es que en su familia ya se le puso la etiqueta de fracasado y cualquier intento hecho por el para salir de ella es aplastada por la familia.
También existe la posibilidad que sea una depresión donde ya sea necesario medicamento.
Ahora, estas opciones no son las únicas, existen más o puede ser una combinación. independientemente de cualquiera que sea si él no interioriza la necesidad de buscar ayuda o cambiar su perspectiva al intentar ayudarle solo estarás chocando con pared y desgastando innecesariamente. El hecho de que escribas tu pregunta me hace pensar que ya te has desgastado algo, si este es el caso y si él no quiere buscar ayuda, lo que puedes hacer es tu ir a terapia, esto te ayudará a ti a sobrepasar esta situación con tu pareja al analizar que es lo que te está haciendo a ti, y existe la posibilidad que si tu pareja ve tu estas asistiendo tal vez el se inspire a ir.
23 DIC 2014
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Hola Vianey:
Efectivamente, tu novio necesita terapia ya que me dices se encuentra en una depresión crónica, aquí además de tu novio, tienes que ver que pasa contigo; ¿porqué estás en una relación con una persona así? Necesitas ayudarte primero a ti misma para que lo puedas ayudar a él. Te recomiendo terapia, y te deseo mucha suerte.
Tere
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22 DIC 2014
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Buen día Vianey, tu novio requiere atención especializada. Por más que trates de ayudarle es muuuyy difícil logres sacarlo de esa situación, es él quien requiere hacer lo necesario. Lo que tú puedes hacer, es lo que ya refieres, hablar seriamente con él y hacerle ver que requiere atenderse.
La psicoterapia es para resolver nuestros problemas, además de que de músico, poeta y loco todos tenemos un poco. Loco se usa de mil maneras, con mil connotaciones, así que todos requerimos terapia, locos y no-locos.
17 DIC 2014
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Realmente tu novio requiere de terapia, al menos dile que busque una terapia breve y de emergencia, pues su depresión no va a superarla si no se deja ayudar, el pedir apoyo terapéutico no es tener menos valor, al contrario es tener el valor de reconocer la necesidad de un apoyo para que él pueda superar sus dificultades presentes.
17 DIC 2014
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Entiendo tu preocupación, sólo que es muy difícil ayudar a una persona que no ha pedido ayuda, tal vez sea necesario que cambies la estrategia, tal vez solo que quiere es que lo escuches, si lo que has hecho hasta ahora no ha funcionado, prueba con otras estrategias, sólo ten presente que la necesidad de recibir ayuda debe ser de él. Me pongo a tus órdenes en el área de Satélite. Alma Isabel Pérez
17 DIC 2014
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Buena tarde Vianey, No entiendo lo que comentas sobre que "ninguna chica lo pela (además de mi), ya que supuestamente él tiene una relación contigo, debes tener en cuenta esto. Como mencionas, tu ya intestaste ayudarlo, lo que puedes hacer es explicarle cómo funciona el tratamiento.
En el tratamiento de depresión, muchas veces se utilizan fármacos para elevar los niveles de serotonina y noradrenalina; pero esto dependerá mucho del caso, y el psiquiatra es el que decide a fin de cuentas; aunque la psicoterapia es esencial para ayudarle a cambiar algunos patrones, y después no tenga que usar medicamento.
Creo que sería importante que le comentes esta situación, pero también que tengas en cuenta que si él no desea ayuda, no es tu responsabilidad, y sepas bien diferenciar hasta donde puedes ayudarlo. Espero la información, te sea útil. Saludos cordiales.
17 DIC 2014
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Hola Vianey, primero que nada, me gustaría saber qué edad tiene tu novio, es muy importante, segundo se que tu intención de ayudar a tu novio es muy buena, pero él requiere de algo más y es un servicio profesional para que pueda detectar el origen de su depresión.
16 DIC 2014
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Hola Vianey, si, es penoso que una persona tan cercana sufra por la depresión, sobre todo porque al final termina afectándonos también.
Va a ser poco lo que puedas hacer para que él vea lo valedero que es, lastimosamente su auto imagen está deteriorada y debilitada producto de los conflictos que tiene con su familia.
Lo que si puedes hacer es cuidarte, que no permitas que esta situación te lastime, no pongas en tus hombros la responsabilidad que él tiene de si mismo, no quieras cambiarle para demostrarle tú amor. No te dejes manipular.
Vas a necesitar ser clara y firme respecto a la necesidad de que él resuelva sus conflictos y si eso significa tomar terapia seria y mantenida, que así lo hagas. Es él el que debe darse cuenta que tiene problemas y buscar ayuda, él debe saber que tú estás dispuesta a ayudarle en lo que esté a tú alcance, sin que te sacrifiques ni te lastimes.
Cordialmente,
Dr. Williams Rodríguez G.
Psicólogo Clínico
Hipnoterapéuta GTH Alemania
Homeópata
16 DIC 2014
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Estimada Vianey. Si tu novio no desea tu ayuda ni quiere ir a terapia, no hay nada que puedas hacer. El que tiene un problema grave es él y a quien le corresponde buscar la ayuda profesional que necesita es a él. Has hecho todo lo que una novia puede hacer, lo que sigue es que cada uno de ustedes tome sus propias decisiones. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.
