Mi mamá le es infiel a mi papá y no puedo quitármelo de la cabeza

Realizada por Natalie · 13 mar 2021 Terapia familiar

Tenía 10 años cuando lo descubrí, mi mamá hablaba por chat de manera muy romántica con un hombre, aún recuerdo su nombre. Ella nunca le había hablado a mi papá de esa manera, y descubrir su infidelidad me chocó mucho. Empecé a desconfiar de ella, y me sentí traicionada. A los meses, la encaré, era solo una niña por lo que me puse a llorar. Mi mamá me dijo que era solo un amigo, pero luego me rogó que no le dijera nada a mi padre. Ella me prometió que ya no volvería a hablarle, y yo le creí. Con el paso de los años todo quedó atrás y empecé a olvidar lo ocurrido, pero hace un par de años descubrí que aún tiene contacto con ese hombre. Los recuerdos horribles de mi niñez y las inmensas dudas volvieron otra vez. Actualmente tengo 19 años, y sé que mi madre le cuenta TODO a ese señor. Le manda fotos mías y de mi hermano menor, le cuenta todo lo que hacemos, y él también le cuenta de su familia. Me siento ahogada con este secreto, siento que también traicionó a mi papá (la persona que más amo en el mundo) al no contarle nada, no sé cómo encarar a mi mamá sin arruinar nuestra relación, y no tengo nadie con quién hablarlo. Tengo ganas de llorar cada vez que veo a mi madre, siento rabia y decepción. ¿Qué debo hacer?

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Mejor respuesta 16 MAR 2021

Hola Natalie:

Lamento que estés pasando por esa situación. Primero que nada quisiera ponerte esto en perspectiva: ciertamente es doloroso ver que a uno de nuestros padres le hagan daño. Así es como estas percibiendo la infidelidad de tu mamá y el que no le hayas contado. Sin embargo es muy importante ver la intencionalidad para poder hacerte de una opinión ante el suceso y saber como responder con cada uno.
Lo primero que necesitamos tener en cuenta es lo siguiente: una cosa es la relación que tenemos hacia los padres en calidad de padres, y otra es la que tienen ellos en calidad de pareja. Es decir, más allá del daño que se lleguen a hacer entre ellos, es importante que identifiques como cada uno de ellos se desenvuelve hacia ti en lo particular. Esa es la primera relación sobre la cual poner atención. Posteriormente, hay que identificar que la infidelidad entre ellos es algo que sucede no en calidad de padres, sino en calidad de pareja. Es decir es algo que ciertamente afecta la dinámica familiar, pero lo que cada uno hace en cuanto a involucrarse o no con otra persona es algo respecto de su sexualidad. En ese sentido, es algo personal de cada uno, de lo cual cada uno se hace responsable y no tendría que ser razón para que tomes partido por uno u otro.
Con esto lo que intento decirte es que culpable no deberías sentirte por no haberle dicho nada a tu papá todavía. Esa es en primera instancia responsabilidad de tu mamá en calidad de pareja.
Ahora bien, hablando de responsabilidad, es cierto que lo más justo es que tu mamá le dijera a tu papá. Pero no solo eso (y quizá con esto puedas ver las cosas aún de más arriba), el que tu mamá cuente con otra persona con la que no solamente puede tener intimidad, sino también comparte sobre su vida, habla de que es alguien que le importa, por quien se siente escuchada. Cabría pensar ¿tu mamá se siente escuchada por tu papá? ¿Qué lleva a que requiera de otra persona que compense esa parte necesaria de cada pareja? Con esto lo que quiero decir, es que como hijos podemos a veces ver una parte del problema, pero quizá las cosas tienen más aristas y corremos el riesgo de no ver el sufrimiento más que de una persona, y no darnos cuenta de que quizá hay algo de sufrimiento en ambas partes. De ahí que es importante que tu no te sientas culpable por no haberle dicho.

Sería bueno que hablaras el tema con tu mamá. Mas allá de si debe hacerlo o no, o juzgar lo que hace, valdría la pena entender, ¿porqué lo hace? ¿Cómo se siente con tu papá? ¿porqué no plantearle que lo platique con tu papá?, ¿podrías tu pensar en la posibilidad de que si no se sienten plenos uno con el otro quizá sería mejor separarse?

Todo esto valdría la pena que lo trabajaras en psicoterapia.
Espero puedas hacerlo pronto.
Saludos.

Zupera Psicólogo en Cuauhtémoc

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1 ABR 2021

La situación entre tus padres es asunto entre ellos y aunque sea doloroso para ti, es una cuestión que tu no puedes resolver. desde tu punto de vista, y toma en cuenta que hay razones que no tienen que ver contigo para que tus padres tengan esta situación.
Todo lo que puedes hacer es un trabajo terapéutico para que puedas gestionar tus sentires...y soltar la culpa de no decirle a tus padres, eso no lo cargues, no hay razón, y aunque soltar no es fácil, es posible.
Para servirte

Gaia Espacio Terapéutico Psicólogo en Córdoba

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14 MAR 2021

El iniciar terapia psicológica ya sea en línea o presencial te puede ayudar a trabajar ese enojo y traición que sientes, no es normal que te sientas así cada vez que veas a tu mamá. Suerte

Gabriela Guzmán Psicólogo en Coyoacán

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14 MAR 2021

Natalie, es importante que gestiones tus emociones, tu mamá es como cualquier ser humano, tiene cualidades y errores, en terapia podrás entender que sus actos, te han lastimado, pero como hija no te corresponde buscarla.

Rosa Sánchez Morales Psicólogo en León

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14 MAR 2021

Natalie vivir con sentimientos de enojo, frustración te generan esa rabia y decepción hacia tu mamá, por lo que es importante que te des la oportunidad de trabajarlo en un proceso de psicoterapia breve en donde puedas sanar el dolor interno y la relación con tu mamá.
Si lo deseas estoy a tus órdenes y podemos trabajar en sesiones On line o presenciales.
Psic. B.Elizabeth Mora Chabert

Bertha Elizabeth Mora Chabert Psicólogo en Xochimilco

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14 MAR 2021

Te recomiendo una sesión terapéutica, para poder manejar mejor la situación.
Si puedes con gusto lo trabajamos.
Saludos.

Yolanda Nasser Psicólogo en León

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14 MAR 2021

Hola Natalie, creo que ya tienes la edad como para aclarar esta situación con tu mamá y ella te explique que tipo de relación lleva con esta persona. Hay muchas situaciones dentro de lis matrimoniós que a veces no no se pueden explicar y solo el que las vive sabe de que está hablando. Necesitas aclararlo y puedas tener una respuesta y tomar una decisión y no sufrir de esta manera.

Merida del Carmen Rodríguez Arias Psicólogo en Tijuana

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14 MAR 2021

Estimada Natalie: dado que eres mayor de edad, puedes decidir por tu cuenta y tomar medidas en tu beneficio: asiste a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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