Tengo ganas de vomitar todo el tiempo, lloro cada que me acuerdo. Lo mas triste que siento es que creo que no quizo darse la oportunidad de conocerme y disfrutar juntos. Pasabamos momentos muy lindos y siento que de un rato otro el no quizo seguir aportando a la relación y se fue alejando... entonces yo comencé a sentirme insegura, celosa a pelear. Y me duele que yo lo extrañe tanto. Y al parecer a el no le duele como a mi. Acepto que no puedo obligar a nadie a enamorarse de mi. Pero como hago para olvidar sanamente.
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26 NOV 2019
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Beli, buendía
Cuando hay una ruptura inicia un proceso de duelo, y sera de beneficio para ti que lo processes en terapia, esto te permitirá gestionar tu dolor, tu frustración y tristeza...y poder entender mas sobre ti misma, aprender de la experiencia y estar más fuerte.
Estoy para servirte si lo deseas, terapia en línea o presencial.
27 NOV 2019
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Hola querida Beli.
El proceso de olvidar es mucho más complejo de lo que podemos imaginar. A veces no es necesario olvidar sino procesar el duelo por el que estás pasando. Es importante que canalices tus emociones así sea llorando. Date la oportunidad de vivir este proceso, poco a poco te darás cuenta que van a ir disminuyendo esas emociones tan intensas que sientes.
Saludos
26 NOV 2019
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Beli buenos días!
Las relaciones realmente suelen ser complicadas, y muchas veces no tienes con quien desahogarte, te invito a que juntas te pueda ayudar a que puedas despedirte de él sanamente, y te quiero dar herramientas para que si vuelves a vivir una experiencia similar no vuelvas a sentirte de la misma manera. Si te interesa estoy a tus ordenes y con mucho gusto podemos platicar. Saludos
26 NOV 2019
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Hola Beli. Asistir a psicoterapia te permite entender el proceso de duelo que estás viviendo y rescatar el aprendizaje que deja una ruptura amorosa, por lo que comentas hay expectativas tuyas que se quedaron frustradas, eso hace más difícil el proceso de sanación. Acude a psicoterapia y podrás ver la situación desde otra perspectiva.
25 NOV 2019
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Estimada Beli: la relación que tuviste fue parte de tu vida, no puedes borrar el recuerdo, tal vez disminuirá poco a poco. Atte. Dra. Celia González Gómez.
