Me sigo sintiendo mal después de terminar con mi ex
Hace 5 meses que terminé con mi ex pareja. Nuestra relación fue algo tóxica el último año antes de separarnos, ya que desde ese entonces él estaba queriendo terminar la relación, pero no tenía el valor para hacerlo. Podríamos decir que por un tiempo trato de afrontarlo y seguir como si nada, pero llegó el punto en el que exploto y llego a decirme que ya sólo estaba conmigo por mí y no hacerme daño, ya que yo no quería separarme.
Los meses siguientes fue variando entre una actitud seria, enojo y felicidad, ya sólo era una relación como amistad, lo único que se compartía más a una relación era el sexo.
Hasta que él conoció a una chica en su trabajo, por lo cual empezó a comportarse frió y distante. Me llegó a decir que él no iba a terminar conmigo que lo hiciera yo, eso me destrozo, pero no lo dejé, estuvo un tiempo ignorándome y cuando hablábamos se enojaba por cualquier cosa, hasta al punto que me dijo que si me dejaría por otra mujer. A la semana no pude más y lo terminé. Desde entonces empecé a sentir ataques como de ansiedad a cada rato, lloraba todas las noches y no podía estar enfocada en lo que debía hacer en mi día normal. Nos alejamos un tiempo y volvimos hablar, ya que no queríamos estar mal entre nosotros, estar en paz y poder ser amigos, pero al principio sentía celos y me sentía horrible porque andaba con otra mujer.
Aparte de lo que pasó, empecé a tomar alcohol para dejar de pensar y sentirme triste, por eso al menos por un rato, pero eso sólo me ha traído problemas de salud y aunque lo intento dejar ya me es muy difícil en algunas ocasiones. Dejo de estar con esa mujer mi ex pareja y empezamos una relación de amigos con derechos y me sentía un poco mejor, pero era consciente de que no volveríamos y sólo lo hacía por aprovechar lo poco que tendría ya de él.
Hace un mes que tiene una mujer en su vida y por más que quiero superarlo no puedo. Aún me siento celosa, me deprimo, me enojo del pasado y afecta a mis relaciones (amigos y familia), quiero tomar alcohol hasta olvidarme de todo y estoy cansada de todo. Emocionalmente me siento perdida y agotada. Sé que no vale la pena sentirme así por alguien que no me quiere y tal vez solo me uso pero no comprendo porque no puedo soltarlo y seguir con mi vida. Temo que esto me llegue afectar mas, ya que hubo un momento que pensé en suicidarme porque ya no quería sentir mal quería que acabara y lo intenté, pero al final no pude terminar la acción.
