Mis padres se separaron cuando yo era muy pequeña ni siquiera los recuerdo juntos todo lo que paso después nadie me ha querido decir que paso , solo se inventan cosas y nadie me dice la verdad. al principio vivía con mi mamá que jamas estaba en casa y bajo mas mentiras me fui a vivir con mi papá que tampoco estaba en casa nunca, lloraba cada noche sin entender porque mi mamá. La pareja de mi papa era y es una *** nunca perdió la oportunidad de humillarme , intente suicidarme y cuando mi padre lo supo se rió de mi, no paraban de hacer evidente que una cosa era yo y otra eran sus 2 hijas o a menos la *** de su mujer y a mi padre le daba igual , así que mejor me fui con mi madre nada mejoro , para ella mi hermano es la maravilla y yo soy la inútil que no puede hacer nada bien , que siempre hay que estar regañando porque es muy distraída , que solo es un estorbo y que ojala mejor se regrese con su padre, que se largue de una vez. tengo la mala costumbre de pedir disculpas por todo y de llorar muy a menudo , pero esta mal porque solo los débiles lloran y les da los demás la forma de lastimarte suelo rasguñar mi rostro o mis brazos hasta dejar de llorar porque es estúpido y patético, y tampoco debo de pedir disculpas ya no mas , nadie se disculpo con migo por hacerme esto , cierto? es culpa suya ,ellos me hicieron esto?
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
28 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 6 personas
Hola, buenas noches!!
No nos toca elegir a la familia inicial(papá, mamá biológicos o de crianza, hermanos/as, abuelos/as...) en la familia inicial aprendemos muchas cosas, cuando nos toca una familia disfuncional como la tuya se originan muchos conflictos emocionales de los cuales es difícil resolver sin tratamiento psicológico. En algún momento de la vida se nos da la oportunidad de elegir a una pareja entre millones de personas, pero tendemos a seguir patrones de conducta de la familia inicial (si no resolvemos esta situación) es decir se repite la historia con las parejas que elegimos. De cómo te educaron tus papás o las carencias que tuviste tu no eres responsable, pero si eres responsable de ser feliz y buscar tu propio bienestar, puedes elegir sufrir toda la vida por tu familia inicial o ser feliz con lo que posees; de la familia inicial llega un momento de la vida cuando eres una adulta o adulto que tomas lo positivo que te sirve para seguir con tu propia familia y eliminar lo malo mediante un aprendizaje. Te puedo decir que todas las personas nacimos con habilidades y una vocación, la tarea es descubrir cuales son, por lo que tú no eres una inútil. Tienes un concepto de ti muy pobre y eso sólo a puede modificar en terapia psicológica.
Psic. Ana Lila Zárate González
5 OCT 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
¡Hola María!
Tu pasado no define tu futuro.
Tu forma de ver y afrontar las cosas puede deberse a tu tipo de personalidad, pero es necesario que levantes tu autoestima y sepas que la forma de ser de ellos no tiene porqué definir tu forma de ser.
Si piensas en ti como una inútil, seguramente no obtendrás resultados, es como si a una plantita no la riegas, no la mimas, no la sacas al sol...termina por secarse. Lo mismo contigo, hazte responsable de ti, no dependas de nadie mas para sentirte capaz de lograr lo que te propongas.
El pasado no se puede cambiar, ni a las personas que te rodean, pero si puedes cambiar tu la forma en que vez las cosas. De alguna forma tu misma sabes que no eres culpable, pero actúas como si lo fueras.
Te recomiendo que leas libros de Desarrollo Personal, busques en YouTube historias de gente con vida de desgracia y sin embargo por el mismo animo y ganas de salir adelante sin importar sus circunstancias , lograron superar sus condiciones de vida y ser y sobre todo, sentirse exitosos. Todo empieza desde el amor a uno mismo! Cuando no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
29 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Maria eres muy auto critica contigo,hay que reforzar tu autoestima, fortalezas y debilidades, aquí y ahora ver que puedes ver por ti, sin importar si los demás lo ven así. a tus ´´ordenes. Gaby Pellón
28 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola María:
Es comprensible cómo te sientes ahora, imagino suspendida entre el cielo y el infierno y nada a tu alrededor de donde agarrarte, pero tiene solución. Las cosas no son tan terribles como parecen si partes desde tu propia individualidad y qué quieres hacer con tu valiosa vida. Acércate más a ti misma y has por ti, lo que otros no han hecho ni harán. Eres valiosa e importante como mujer y como Ser Humano. Puedes ayudarte acudiendo a psicoterapia para organizar tus fortalezas y potenciar tus debilidades, puedes mejorar y sentirte útil y sentirte bien te lo aseguro. ¡Animo mi niña! ¿Puedo servirte? me pongo a tus ordenes. Cariños.
28 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola María, por tus vivencias por lo visto formaste dos esquemas: abandono y abuso. Te invito a que tomes un proceso terapéutico para que puedas moldear una personalidad madura, mejorar tu autoconcepto y modificar tus creencias. La terapia cognitivo-conductual tiene un gran respaldo científico a diferencia de otras corrientes.
Un proceso terapéutico te vendría muy bien. Ojalá puedas considerar el enfoque cognitivo-conductual.
Saludos cordiales.
Psicoterapeuta Alejandro Tovar G.
28 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Ya diste el primer paso, que es buscar ayuda, no te debes sentir avergonzada puesto que es una situación que le puede pasar a cualquiera, ahora debes buscar ayuda profesional, asiste a terapia y has ejercicio regularmente. Saludos
28 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
María,
Comprendo la situación que viviste debió ser muy dura y dolorosa, en especial para una niña pequeña que no encontraba respuestas y sólo vivía las consecuencias de una situación desconocida. Parece que esto se fue repitiendo y las vivencias que tuviste con tus padres te han hecho sentir muy mal, pero lo que yo logro ver, es a una persona que ahora reconoce lo que está pasando consigo misma y quiere hacer algo por su malestar, por estar bien, y creo que para eso se requiere valor, por lo cual te felicito. Sin embargo, te invito a continuar con esas ganas de buscar tu bienestar, pues hay muchas cosas y sentimientos que están ahí guardados, que se desbordan y con los cuáles es necesario trabajar para poder utilizarlos a tu favor. El proceso puede ser doloroso, pero a la vez aliviador. Si así lo deseas, quedo a tus órdenes.
Saludos
26 SEP 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Estimada María: tienes mucho que obtener de un proceso de terapia. Lo que refieres no es tan simple como la pregunta de si ellos te hicieron esto o no, es mucho más complejo. Si decides asistir a terapia, quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
