Tengo 17 años y perdí 2 clases y de verdad ya he tratado de echarle ganas para sacar adelante las clases y simplemente no puedo, me bloqueo y les digo a mis papá que no es normal que yo esté llorando todos los días. Yo no era así, era una chica feliz y segura de mí misma y ahorita me siento débil.
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18 NOV 2020
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Hola Jenny, con lo que comentas es muy importante que puedas iniciar un proceso terapéutico para poder descartar depresión, baja autoestima o algún otro problema emocional. Y una vez detectado poder empezar a trabajar en ello. Quedo a tus órdenes.
19 NOV 2020
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Jenny, este cambio de vida no es sencillo, y si comentas que eras alguien muy feliz, y ahora lloras todos los días, parece que emocionalmente esta sucediendo algo en tu día a día, si te sientes débil, tu energía baja cuando emocionalmente no hay un equilibrio. Sugiero que acudas a terapia para encontrar un bienestar emocional y herramientas para enfrentar esta etapa de la vida.
17 NOV 2020
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Hola Jenny. El impacto del confinamiento por la pandemia que estamos viviendo si ha tenido repercusiones en la salud mental. Por lo poco que mencionas pareciera que puede ser consecuencia de esto. Si seria importante que buscaras apoyo psicológico para que te ayude a salir de esta situación y adquieras estrategias de afrontamiento para seguir adelante. Saludos y quedo a tus órdenes.
13 NOV 2020
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Hola buenos dias¡¡ entiende que no te ha de gustar esa situación pero es importante saber que es lo que te esta provocando sentirte así. Yo te sugiero un proceso terapéutico para saber que pasa con Jenny . Quedo a tus ordenes para apoyarte En descubrirlo juntas. Saludos y creo es hora de movernos. Saluditos y bonito fin.
12 NOV 2020
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Jenny, la información que proporcionas es breve, sin embargo, el que hayas perdido dos clases, te sientas "bloqueada", que llores todos los días, pueden ser síntomas resultantes del aislamiento en que toda la población nos encontramos por el Covid 19. Te sugiero que cuando te den ganas de llorar observes si hay algo que antecede tu llanto y con respecto a tus materias, explora qué sentimiento te provocan. También puedes realizar meditación, caminatas, bailes o ejercicio físico dentro de casa. Comunícate con familiares y amigos por llamada o videollamadas. Estoy a tus órdenes. Psicóloga Susana Contreras Barrera.
