Realizada por Berenice Ayala · 21 sep 2015Autoestima
Me tardo mucho pensando qué hacer, luego a punto de tomarla cambio de opinión, al tomarla me arrepiento y también me arrepiento de arrepentirme. Mis decisiones son caóticas y a veces prefiero que alguien más lo haga por mi. Estoy muy triste porque eso también ha implicado que no alcancé objetivos... o más bien, sueños que tenía para mi. Voy como al viento. Necesito ser más dura pero no puedo.
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21 SEP 2015
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Supongo entonces que también te costará trabajo tomar la decisión de iniciar un trabajo terapéutico con un profesional, infiero lo has intentado sin iniciarlo siquiera o claudicando a las primeras citas; probablemente hasta te haya costado trabajo decidirte en publicar tu mensaje; incluso puede ser que en este momento dudes si tienes razón o no acerca de la redacción de tu texto.
La duda es buena de hecho necesaria ya que sin ella nos alejaríamos del aprendizaje, por ello infiero que aprendes en todo momento tanto como aprender a decidirte, como en este momento aprendiste a iniciar con la terapia.
23 SEP 2015
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Berenice,
Hay muchos psicólogos aquí que seguramente pueden prestarte ayuda.
Se necesita ver de fondo tu problemática y trabajar para resolverla.
Claro dentro de un proceso psicoterapéutico.
Trabaja en psicoterapia para sacar adelante esa situación que te está frenando.
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21 SEP 2015
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Estimada Berenice. Te sugiero que asistas a terapia. Atentamente . Dra. Celia González Gómez.
21 SEP 2015
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Berenice, te invito asistas a terapia para que conozcas el origen de tu problema y asi poder solucionarlo. Seguramente a lo largo de tu vida has enfrentado momentos dificiles en la toma de decisiones lo que hace se acentúe cada vez mas tu problema. Ademas, hay que trabajar en tu percepción de ti misma y fortalecerte. El trabajo en terapia es muy enriquecedor ademas de funcional. Quedo a tus órdenes y te aseguro que una vez en terapia te sentiras mucho mejor en poco tiempo.
21 SEP 2015
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Hola Berenice.
Sí, las decisiones son responsabilidades y si existe inseguridad, son difíciles.
Para poder tomar decisiones, es necesario el autoestima y de ahí seguridad en lo que piensas y disposición de actuar.
Para tomar una decisión, es importante analizar la situación, ver los pros y los contras, tomar un poco de riesgo y meterle disposición.
Si en la opción que elegiste empiezan a haber dificultades, enfocarse en resolverlos más que en arrepentirse.
Considero importante trabajar en algunos aspectos tuyos. Di se te ofrece psicoterapia,mestás más que bienvenida.
21 SEP 2015
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Hola Berenice! Más que tomar decisiones, ha de ser las consecuencias que provienen de haber tomado estas y la responsabilidad que conlleva. Te invito a que asistas a terapia. Me pongo a tus órdenes.
