Me autolesiono cuando me enfado

Realizada por Izaro · 21 jun 2017 Psicoterapia

No sé que me pasa, pero a veces cuando tengo demasiada ira o me encuentro desesperada, me araño, me pellizco, me jalo de los cabellos o me aprieto el cuello, como si me quisiera ahorcar (especialmente hoy día, ya que tuve una discusión con mis padres).


Generalmente, en los casos de que esté enfadada, hago esto por dos razones:


Por tratar de no lastimar a nadie más o porque hay situaciones en las que siento que me odio a mí misma. Y como dije antes, no sé que me pasa porque a veces me irrito por cosas por las que después me doy cuenta, son irrelevantes y reacciono feo.


He estado tomando medicamentos como risperidona y neopresol por anorexia anteriormente, pero...¿No sé que más hacer?

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Mejor respuesta 27 JUN 2017

Hola Izaro
Hay muchas cosas generalmente inconscientes que pueden detonarte esta conducta, y la buena noticia es que hay solución. Trabajamos con métodos que pueden ayudarte, en sesión presencial o en línea, contacta, estoy para servirte.

Gaia Espacio Terapéutico Psicólogo en Córdoba

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16 JUL 2017

Izaro necesitas acompañar tu tratamiento medicamentoso con terapia de preferencia con un terapeuta psicoanalista, ya que la profundidad y severidad de tus síntomas lo ameritan, recuerda que el medicamento solo es de apoyo, lo que verdaderamente te hara tener un mayor beneficio es la terapia.

Excelencia Médica Psicólogo en Cuautitlán Izcalli

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26 JUN 2017

Izaro, con todo gusto a tu servicio en la Ciudad de México.
cuanto antes atiendas esta situación tu vida cambiará de manera positiva. Date la oportunidad de vivir una vida sin esos malestares, más feliz, más plena.

Psicóloga Erika Hernández

Erika Hernández Psicólogo en Cuauhtémoc

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25 JUN 2017

Por la conducta que describes podríamos estar hablando de episodios de ansiedad, que podrían estar asociados a efectos secundarios de los medicamentos que mencionas. Habría que solicitar una revaloración del psiquiatra para hacer un ajuste del medicamento o la dosis. Por otro lado, se necesita la terapia cognitivo conductual para atender los problemas de autoimagen y emocionales que sugiere el desorden alimenticio
+Psic. Yaseer Estrada

Psicología a Domicilio CYE Psicólogo en Alvaro Obregón

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24 JUN 2017

Hola Izaro por las características que mencionas tu ansiedad ha ido escalando y ha ido en aumento hacia el transtorno alimenticio que mencionas como hacia la impulsividad, si gustas podemos trabajarlo y apoyarte a expresar y canalizar emociones que tú mismo cuerpo te está exigiendo, antes de que te hagas más daño o caigas en estado depresivo, toma la ayuda que necesitas, estamos para servirte y quedamos a tus órdenes Psic. Silvia Silva

Psicoterapia Consciencia Interior Psicólogo en Cuautitlán Izcalli

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23 JUN 2017

Izaro hay un exceso de hiperactividad mental excesiva del lado izquierdo de tu cerebro que hace que pierdas la razón de todo lo que comentas. Ocasionando problemas al lado derecho de tu cerebro sintiéndote mal emocionalmente(bloqueo emocional). Por eso, no hay equilibrio emocional. Las neuronas necesitan que se les quite el exceso de actividad. Llamanos estamos para servirte a que entres a un tratamiento. Buscanos en internet como capre atención psicológica. Es con previa cita.

Capre Centro De Atención Psicológica Psicólogo en Chilpancingo de los Bravos

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23 JUN 2017

Izaro , debes de aprender a canalizar tu ira. Todos en el gin momento en nuestra vida hemos estado muy enfadados con algo o con alguien. La diferencia es como canalizados ese enojo .
Puedes venir al consultorio y aprender a canalizar tu ira.
Estoy a tus ordenes para acompañarte en el proceso.

Lic. Jaime Cano Psicólogo en Polanco

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23 JUN 2017

Es importante aceptarlo,te das cuenta que tienen un problema y es necesario acudir a una valoración de estado mental asi mismo con tratamiento psicoterapéutico y en caso necesario el uso de psicofarmacos.

Dr. Manuel Aguilar Saens Psicólogo en Morelia

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22 JUN 2017

Quizá ya sepas manejar e interpretar tus emociones a la perfección o quizá por la adolescencia estés aprendiéndolo; debes tomar en cuenta que cuando somos niñas solo existe la felicidad, tristeza y dolor pero con la edad la complejidad emocional va creciendo proporcional a nuestro cuerpo, gustos y aventuras, claramente al vivir más experiencias adquirimos más matices entre cada emoción y no siempre es sencillo aprender a interpretarlas por lo que la primera reacción es lastimarte para sentirte mejor; ahora que sabes que no esta del todo bien esa solución solo resta que me llames para agendar tu cita

Delegación Municipal de Atención Ciudadana Psicólogo en Ciudad Nezahualcóyotl

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22 JUN 2017

Buen día Izaro: Tu sabes que tienes problemas, la medicación es importante, pero debe de complementarse con Psicoterapia. Te sugiero que hagas lo necesario para tratarte de manera integral (como Médico y Psicoterapeuta yo puedo ayudarte). Quedo a tus órdenes.

Dr. Víctor M. Ayala S. Psicólogo en Toluca

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22 JUN 2017

Hola Izaro,


Buen día, me parece que es muy importante que atiendas a la brevedad estas situación que comentas. Mi recomendación es que te presentes a una valoración con el psiquiatra para que puedan tomar en cuenta los medicamentos que mencionas.
Si en algún momento de crisis necesitas apoyo con gusto puedo brindártelo.
Quedo atento.
Saludos




Humberto López Psicólogo en Coyoacán

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22 JUN 2017

Hola, es muy importante que adquieras las herramientas para puedas canalizar todos estos sentimientos y que vallas aprendiendo a controlar su emociones y limitar tus impulsos para no seguirte lastimando, debes acudir a consulta psicologica saludos.

Daniela Martínez Psicólogo en León

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22 JUN 2017

Estas cursando por un proceso de ansiedad, es importante acudas a terapia

Rosa Sánchez Morales Psicólogo en León

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22 JUN 2017

el solo escribirlo alivia, y el que acudas a tu terapia sera un buen regalo para tu salud.
trabajar lo que nos lastima es encontrar el camino hacia la vida. busca apoyo terapeutico vale la inversion que hagas, hazlo para ti!

Crece Consultores Psicólogo en Guadalajara

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22 JUN 2017

Necesitas ayuda urgente. Te felicito por solicitarla. Es muy importante que tomes terapia lo más pronto posible para que no te hagas más daño.

Gabriela Vicens Psicólogo en Santiago de Querétaro

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22 JUN 2017

Por lo que mencionas pareciera que hablas de episodios de ansiedad. Seria de gran ayuda que recibas terapia psicológica, con el objetivo de que puedas entender la manera en la que funcionan tus emociones y encuentres estrategias para controlarlas, y en su caso, salvaguardar tu integridad física.

Psicología a Domicilio CYE Psicólogo en Alvaro Obregón

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22 JUN 2017

Izaro:
Además de los medicamentos que mencionas, recomiendo que acusas a psicoterapia. Muchas veces funciona mejor un tratamiento integral que contemple tanto los fármacos, como la terapia

Isay Nevares Psicólogo en Cuauhtémoc

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22 JUN 2017

Estimada Izaro: los medicamentos no son suficientes, requieres de terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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