Hola. Mi abuelita tenía ansiedad y mi madre también. Quiero saber si la ansiedad se hereda y si yo podré padecerla también. Gracias.
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Hola: la ansiedad no se hereda, todas las personas tienen un grado de ansiedad, (sin ella la vida no sería posible) tiene muchos matices y es ello lo que provoca alteraciones y hasta trastornos de ansiedad. Lo mas recomendable es que te acerques a un especialista ya sea psicólogo clínico o psicoterapeuta para que te valoren y te orienten e incluso tomar un proceso terapéutico de manera preventiva. Saludos
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Estimad@ L. Bedolla. La ansiedad es una respuesta emocional multicausada. Puedes presentar este trastorno, sí, como le puede pasar a cualquier persona. Actualmente es un trastorno muy frecuente, al que todos estamos expuestos. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.
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Hola qué tal L. Bedolla.
Por estudios científicos la ansiedad puede heredarse, tanto como trastornos depresivos, pero si bien también está la parte que comentaron primero, también se aprende, pues al momento de convivir con personas ansiosas puedes incentivarla inconscientemente, lo importante es que lleves una alimentación y sueño adecuado, que hagas algún ejercicio o deporte o algo que te ayude a canalizar estos pensamientos.
Un saludo.
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La ansiedad más bien se aprende, no es hereditaria.
Primero habrá que identificar sí lo que tus parientes padecen efectivamente se trata de ansiedad o es algún otro trastorno emocional. Cuando digo que se aprende, es por que depende mucho la educación y los estilos de vida que permeen en tu entorno familiar y social para que esos mismos patrones tanto conductuales como emocionales que nos enseñaron no alteren nuestra psique.
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