He escuchado últimamente mucho sobre la paranoia, yo tengo mucho nervio de persecución pero porque de regreso del trabajo camino bastante noche sola pero he notado que la sensación me queda hasta ya después que llegué a mi casa. A veces no me deja dormir. ¿Esto es simple miedo o algo más?
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8 JUL 2015
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hola. te sugiero inicies un proceso de psicoterapia ya que al estar tan ansiosa al grado de no poder dormir adecuadamente o tener los mismos sintomas sin estar ya expuesto a la situacion, algo no anda muy bien. regalate ser prioridad y atendert a brevedad.
7 JUL 2015
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Hola Carolina! Pareciese que lo que tienes es más ansiedad por lo que lees que se te junta con el estrés de volver tarde del trabajo. Te sugiero que asistas a terapia.
5 JUL 2015
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Hola Carolina. Parece que estar leyendo tanto acerca de paranoia ha provocado que te sugestiones. Lo que comentas suena mas a ansiedad que a paranoia. El miedo es natural y saludable, nos sirve para ponernos alerta y reaccionar, una vez pasado el peligro, la sensación de "apaga".
Saludos
4 JUL 2015
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Caminar sola de noche es algo que a muchas mujeres les produce miedo, y es algo natural y hasta saludable porque mantiene un estado de alerta necesario en caso de que suceda cualquier inconveniente.
Así que, atendiendo a esto, no eres paranóica; sino una mujer con un miedo normal a un peligro posible.
Tal vez la preocupación acerca de tu miedo te haga tener más miedo justamente.
3 JUL 2015
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Estimada Carolina. Lo que describes se asemeja más a la ansiedad que a lo que llamas "paranoica". Te sugiero que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
3 JUL 2015
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Buen día Carolina Lafourt. En ocasiones cuando leemos mucho acerca de algo en específico comenzamos a encontrar en nosotros mismos síntomas de eso que leímos. En tu caso, para saber si es algo más complicado que un miedo habría que hacer un diagnóstico un poco más profundo. Si deseas asistir a terapia, puedes hacerlo para calmar tus dudas; sin embargo te sugiero, por lo pronto, que llegando a tu casa te alejes del ruido, busques un lugar tranquilo y cómodo y hagas diez respiraciones lentas y profundas. Intenta mantener tu mente enfocada en algo en particular que te haga sentir tranquila. Quedo a tus órdenes. Melissa Hernández. Pixki
