es mi culpa sentirme ofendida, si alguien mas me ofende?
hola en mi trabajo tengo algunos compañeros son groseros y machistas. En ocasiones cuando doy mi opinión se burlan o la minimizan, antes también me reía y "soportaba" de alguna manera para encajar y no hacer el ambiente mas incomodo. Hacen comentarios despectivos hacia todo mundo, hacia los superiores y hacia los compañeros. Varios compañeros por una u otra razón tenemos conocimiento que acuden al psiquiatra y estas personas se burlan y cuando lloran o reaccionan hacia los insultos de los demas en defensa comienzan a decir que si se comportan de estas maneras es porque tienen problemas. Yo tambien tengo periodos de ansiedad y depresion en los cuales me siento muy triste y lloro por acciones que considero deshonestas hacia mi persona, como de comentarios mal que buscan minimizarme o al menos esa es mi percepcion, al burlarse de mi fisico o de mi manera de actuar (en ocasiones he llorado en en el trabajo al sentirme impotente en ciertas situaciones) por lo cual se han burlado de mi y han continuado haciendolo. Algunos compañeros se molestan por que he llorado me dicen que soy debil y no merezco un puesto mayor por que soy debil, otros han dicho que son mis "problemas de sentirme triste o depresion" que me hacen sentirme mal de las ofensas que otros me hacen. Por lo cual en ocasiones me han dicho que yo tengo la culpa de ofenderme ante la ofensa que ellos hacen hacia mi persona o de alguien mas. Esto tiene sentido?
mis comentarios no los toman en serio y me ignoran asi como mis reacciones al tratar de defenderme o al dar mi opinion sobre un tema de interes.
Mi pregunta es: estan en lo correcto al decir que yo tengo la culpa de sentirme ofendida, de la ofensa que intentan hacerme?
y que mecanismos puedo utilizar para que no afecten mi autoestima, respuestas o dialogos en los que yo pueda defenderme de sus burlas, o simplemente tengo que hacer lo que todos dicen ignorar y ya? Eso es suficiente?
Se que yo tengo un valor como persona pero si me molesta mucho que denigren a otros e incluso a mi al intentar defenderme en ese ambiente tan toxico.
Ademas que renunciar no es una opción, ya que ese trabajo es un tipo de practica de posgrado, lo que quisiera saber es como sobrellevar o combatir a las personas toxicas del trabajo que siempre andan fanfarroneando de sus habilidades y al ver que alguien pudiera tener mas habilidades o mejores que ellos intentan derribar y minimizar a esa persona, como se combate la envidia en el trabajo?