Creo que necesito ayuda, no sé que hacer o como iniciar

Últimamente me he sentido muy triste, lloro todos los días a veces hasta más de una hora seguida, trato de no salir de casa o mi cuarto,en ocasiones puedo pasar el día sin comer, rompiendo cosas, bebiendo o solo acostada sin hacer nada.

Pienso muchas cosas, me frustro, por tanto siento que peleo conmigo misma, pasan tantas cosas por mi mente que me desespera todo lo que llego a pensar en tan poco tiempo.

Me cuesta levantarme por las mañanas, he dejado de hacer cosas que antes me gustaban, ya no le encuentro motivación o sentido a muchas cosas.

Algunos días me despierto tratando de mejorar, de lograr todo lo que me propongo, pero ese pensamiento suele durar muy poco, en ocasiones solo quiero dejar la escuela y desaparecer de la vida de la gente que conozco, siento que no logro nada, que soy inútil, he tenido tendencias un poco destructivas conmigo misma.

Odio sentirme de este modo, pero ya no sé qué hacer, mi novio me recomienda que busque ayuda, yo nunca he ido con un psicólogo, no tengo idea de si debo dirigirme con alguno o un tema en especial, tampoco cuento en este momento con buen estado económico, él me ofrece ayudarme a pagarlo, pero me da mucha pena, he tratado de ponerme mejor por mi cuenta, a veces creo que solo es un momento y que yo misma estoy exagerando y dramatizando, en otras realmente pienso que estoy mal y que esperar solo me hará sentir peor y que soy una tonta por no aceptar, me reclamo a mi misma.

Al final de todo no logro sentirme mejor, no tengo idea ni por donde empezar, me siento desesperada, y a la vez creo que una parte de mi trata de evitarlo, por eso es que puse esto, creo que tal vez podría animarme a por fin decidirme.