¿Cómo superar una crisis existencial y madurar de verdad?

Realizada por Fer · 15 dic 2015 Depresión

Mi nombre es Fernando, tengo 37 años y aun vivo con mis padres pero es hasta ahora que descubro que el tiempo ya me pesa en demasía: desde hace mas de 4 años no tengo empleo, mi formación educativa es mínima y mi experiencia laboral es casi nula, si no es que lo es. Llevo mas de 20 años sintiéndome mal, he perdido muchas oportunidades (una beca, trabajos), la carrera que según estudié nunca me ha hecho sentir bien, hay momentos en que la detesto, no tengo amigos y me la vivo encerrado en una habitación. Solo pido ayuda para tratar de arreglar lo mucho o poco que me queda de vida, he tenido problemas de ansiedad y empiezo a tener trastornos de sueño, hasta hace poco solía correr y escuchaba música, ahora ni una ni la otra cosa me hacen sentir bien, ya no las disfruto. Hace diez años por una enfermedad, me pidieron que tomara terapia psicológica (mis familiares pensaban que solo era hipocondria), ésta no duró más de dos sesiones, no me sentía en confianza y al final la psicóloga terminó molesta conmigo. Expongo mi situación aquí para pedir ayuda y poder encontrar algo (una solución o un camino) y poder tener la capacidad de aceptación sobre las cosas que no hice, que he hecho o que haré, quizá sea mi carácter obsesivo que por más tiempo que pasa, no me permite dejar este sentimiento. Vivo en el estado de Hidalgo, si ustedes conocen a algún especialista en la zona de Tula de Allende o Actopan, se lo agradecería mucho.

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Mejor respuesta 15 DIC 2015

Hola Fer.
Te invito a que asistas a terapia para trabajar estos aspectos.
Tú puedes salir adelante y disfrutarlo.
Sólo tienes que sacar de ti mismo las herramientas y oportunidades que tienes.
Yo sé wue ahorita no parece fácil, pero con ayuda de un profesional las obtendrás.
Estoy a tus órdenes.

Laura Cámara Bauserman Psicólogo en Mérida

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24 MAR 2016

Hola Fernando, te has preguntado qué es aquello que realmente te apasiona? Qué haría que brincaras de la cama y tu fía fuera estupendo?
Cuando tus padres te resuelven la vida es muy cómodo pero la frustración crece a medida que los años pasan, a los 37 años vienen cambios hormonales y energéticos que seguramente estarás experimentando y solo teniendo claridad de lo que realmente quieres, podrás encontrar lo que yo llamo "tu destino personal"
Seguir lo que te apasiona pues llevarte a encontrar el camino de plenitud que cuando encuentres, no podrás dar marcha atrás...

Passion Test Psicólogo en Santa Fe

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17 DIC 2015

Hola amigo buena tarde

Parece ser tan dramático lo que en realidad es totalmente sencillo: tienes que haceptar en primer lugar que te has dedicado a la buena vida, comer, dormir y gozar en general con las limitaciones que la dependencia económica te ha generado. Tienes que reorientar tu vida, pasar de la buena vida a la vida buena, osea desarrollar tus habilidades y aplicalas, dicho de otra manera: trabaja honestamente, porque la esencia del hombre es el trabajo, me queda claro que tus padres te han sobreprotegido y tu has vivido en una zona de confort, sal de ella no pasa nada, busca trabajo, inviértete en algo y comienza a experimentar lo gratificante que es la autosuficiencia; me queda claro que tu tienes dos necesidades neuróticas muy desarrolladas: necesidad neurótica de dependencia y necesidad neurótica de reducir tu vida a límites estrechos, sobre estos dos aspectos tendrás que trabajar.

En COESCO hoy como siempre, estamos contigo.

Coesco Psicólogo en Chetumal

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15 DIC 2015

Estimado Fer. Te sugiero que asistas a la Secretaría de Salud de tu estado para que te informen sobre las personas que te pueden atender. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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