¿Cómo puedo hacer para quitarme el yugo del maltrato por parte de mi familia?

Hola, esto no se va con consejos, es necesario acudas terapia y aprendas a gestionar tus emociones, mejores tu autoestima, pongas límites y te respetes, para que te respeten.

Hola Liliana, te comento que vives violencia intrafamiliar y muy por el contrario de lo que se pudiera pensar no son los padres los que la ejercen si no por el contrario son los hijos los que maltratan y lastiman. Es muy importante que aprendas a establecer limites y aprendas a no permitir que nadie te maltrate de ninguna manera, ya que nadie tiene el derecho de lastimar a otro ser humano por ningun motivo. no aclaras la edad de tus hijos peros si son mayores de edad puedes denunciarlos y si son menores definitivamente tienes que empoderarte y hacer uso de tu fuerza interior para enseñarles el respeto hacia ti, por que imaginate esto "si no respetan ni a su madre" que les dio la vida, los cuido, los amamanto, entonces... ¿aquien van a respetar? si no lo haces por ti hazlo por ellos, ya que no creo que quieras que acaben mal. ya que como te comente, si no te respetan a ti, entonces..... que pasara?. Busca ayuda, y si no puedes pagar una psicoterapia a centros comunitarios para estos casos y tambien hay grupos de autoayuda. Busca, lee, informate, pero por favor haz algo, ya que por tu bien, el de tus hijos y el de la comunidad, no puedes ser tan pasiva y permisiva. Suerte y cualquier duda puedes consultarme.

Hola Liliana, en tu relato tu misma te das cuenta de lo importante que es para ti comenzar un proceso terapéutico, en este aprenderás a modificar todas aquellas conductas que te llevan a permitir agresiones, a reestructurarte como persona, como ser humano que eres, y decidir como quieres vivir tu vida, espero poder ayudarte
saludos

Hola Liliana Havatzelet.
Necesitas conocer la otra cara de la vida, que es vivir sin maltratos, acude a terapia cuanto antes para que empieces a valorarte, respetarte y amarte tu misma primero, y asi te rodees de personas que hagan lo mismo contigo, porque esa historia donde haz permitido tanto maltrato habla de una falta de amor a ti misma.
Quedo a tus ordenes.

Estimada Liliana: estás tan acostumbrada al maltrato que lo ves como parte de tu vida. Si realmente quieres ayuda, asiste a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Hola Liliana:
En primer lugar, reconocer que como mujer y ser humano no tienes ninguna necesidad de recibir agresiones de ninguna índole y de ninguna persona y que antes que nada mereces respeto. Dices que no sabes que hacer y sugerimos acudas a terapia a la brevedad posible para que puedas sanar tu autoestima, tus dependencias emocionales que son conductas aprendidas desde la niñez. ¿Desde cuándo traes arrastrando esa devaluación hacia tu propia persona?, ¿Porqué permitir tanto maltrato? ¿Eres una cosa? ¿Un mueble? ¿Un trapo? ¿Un objeto de propiedad de alguien?, ¡Por favor!, mira ya lloraste, ya pataleaste, ya te humillaste, ya soportaste grosería y media, pues bien, ya es hora de reconstruirte, ¿O crees que aún no es tiempo de hacerlo?. Me pongo a tus ordenes para proporcionarte terapia individual y posteriormente familiar para que tus hijos aprendan a sanar sus relaciones y empiecen a valorarte y darte todo el respeto y amor que como madre tú mereces.

Te saludo con cariño.

Psic. Doral.

Estimada Liliana Havatzelet. es importante que tomes terapia para que te ayude a trabajar tu estima y puedas entender como estas repitiendo patrones de tu familia de origen donde aprendiste a relacionarte con personas agresivas y permitir abusos. te sugiero también que acudas con un terapeuta familiar para que te des a respetar y puedas establecer límites con tus hijos y relaciones interpersonales y logres entender porqué te colocas en el blanco de los golpes.