¿Cómo puedo dejar de tocarme? Estoy casada y quiero dejar de hacer eso. Lo malo que lo hago pensando en mujeres.
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Damaris, no veo cual sea el problema si lo disfrutas es tu decisión. Si te conflictos puedes asistir a terapia y revisar cuál es el conflicto, tal vez te con fluctúa pensar en mujeres cuando estas casado con un hombre. Pero debes de entender que las fantasías sólo se quedan en la cabeza.
Estoy a tus órdenes para ayudarte en el proceso.
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Damaris, es posible estés cursando por un proceso de ansiedad que deriba en este hábito, nada es malo, con frecuencia la ansiedad, la poca información sobre la sexualidad, pueden generar conductas como la que mencionas. Para mayor información es necesario acudas con un profesional, el se encargará de identificar el problema que te origina esta situación, para que puedas superarla.
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Hola Damaris.
La cuestión interesante es que algo te disguste, entonces seria importante explorar tu relación contigo misma, si gustas toma una sesión de orientación gratuita, trabajo presencial o en línea, contacta estoy para servirte.
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Hola Damaris
Si esto te está causando algún conflicto, asiste a terapia de orientación para que te sea posible aclarar tus pensamientos y te encuentres tranquila.
Saludos
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Esto es una manifestación de que su relación de pareja no está funcionando bien, le sugiero la terapia ya sea individual o de pareja para resolver sus problemas y no evadirse en conductas alternativas
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Hola Damaris. La conducta que realizas no tiene porqué afectarte, sin embargo empieza a ser un problema en la medida que esa actividad te disgusta. Te sugiero acudas a Terapia para ser orientada.
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Los hombres nos tocamos, las mujeres se tocan, es de lo más natural y común, en todo caso, ¿cómo esto es que es un problema para tí? mientras no causes daños a terceros, las fantasías son eso : fantasías
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Un proceso terapéutico podría ayudarte a conocer y cambiar los significados de tu conducta para que lo mires desde otras posiciones
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Hay métodos y estrategias para desensibilizar conductas y con ello disminuir poco a poco hasta que desaparecen, lo importante en tu caso es que debes tener en claro que no hay atajos ni encontrarás caminos rápidos en internet sin haber acudido con el psicólogo.
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Saludos.
Nada de lo que mencionas es malo. Sin embargo, hay que explorar en qué etapa de vida te encuentras o saber cuáles experiencias previas influyen ahora en ti.
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Estimada Damaris: estar casada no es incompatible con que te "toques", el problema surge cuando a ti te incomoda. Puedes asistir a la consulta. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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