Cuando discuto con mi novio, expresándole que algo me molesta o me hace sentir mal y él no me entiende, suelo ofenderlo diciéndole "idiota, estúpido, no escuchas y tampoco entiendes, etc". Estoy consciente de que las veces que lo digo es porque sé que él se va a sentir mal también. A veces me calmo y no llego a ese punto, pero deseo no hacerlo en ningún momento, no quiero herir verbalmente a mi pareja ni convertirme en una agresora verbal.
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9 MAR 2022
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Hola Maya.
Parece necesario entender porqué te cuesta trabajo poder comunicarte con la otra persona, tanto explicar lo que sientes como recibir la respuesta del otro.
Quedamos a tus órdenes.
6 MAR 2022
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Maya, el problema no es que lo hieras, el problema es que eres la fuente de violencia, por esta razón eres la más afectada, es importante acudas a terapia y puedas superar esta forma de pensamiento y conducta.
