Psico.mx
En Google Play En la App Store

¿Cómo puedo calmar mis impulsos negativos?

Realizada por Daniel quintero. 29 abr 2017 12 respuestas  · Psicoterapia

Tengo impulsos malos que ya llegué al extremo de golpear a mi pareja. ¿Qué debo hacer?

Mejor respuesta

Buen día Daniel: La respuesta es sencilla: acude a psicoterapia. Quedo a tus órdenes

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

Hola Daniel,
Puedes tener en estrés activo algunos relés cerebrales, con sentir emotivo de pérdida de identidad, injusticia, rencor en tu territorio, sometimiento. Manifestando comportamientos compulsivos, agresivos y/o ataques de rabia. Me pongo a tu servicio, saludos!

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

11 MAY 2017

Logo Psicot. Laura Ahumada Valenzuela Psicot. Laura Ahumada Valenzuela

11 respuestas

6 votos positivos

Hola Daniel. Lo que necesitas es aprender a controlar tus impulsos y emociones, comprender qué es lo que te enfurece tanto y dar a tus sentimientos otras salidas más sanas, lejos de la violencia. Acudir a terapia es la mejor opción. Estoy a tus órdenes.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

9 MAY 2017

Logo Dra. Lourdes Sanz Dra. Lourdes Sanz

42 respuestas

31 votos positivos

Lo que corresponde es trabajar con el control de impulsos e inteligencia emocional. Te beneficiarías con acudir a terapia psicológica y ser muy específico en cuanto a lo que deseas trabajar/cambiar.
Quedo a la orden,
Saludos.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

9 MAY 2017

Logo Psicóloga Gabriela Balsells Psicóloga Gabriela Balsells

24 respuestas

8 votos positivos

Hola Daniel!

Hay que analizar el porqué de la violencia, la falta de inteligencia emocional, control de impulsos, etc. y eso se trabaja en terapia.
Me pongo a tus órdenes.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

5 MAY 2017

Logo Mtra. Sandra Susana Ramírez Mtra. Sandra Susana Ramírez

3550 respuestas

842 votos positivos

No es que sean malos o buenos tus impulsos, esto obedece al resentimiento, ira y frustración, no es fácil para cuando estas vibrando en esta frecuencia, como veras te trae desconcierto culpa y mas frustración, solo no lo puedes controlar, se necesita ayuda de un profesional para que te ayude a ubicar la raíz, trabajar en ello y aunque suene duro, perdonar, pero sobre todo perdonarte.
Abrazo fuerte.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Consultorio Psicológico Holístico Consultorio Psicológico Holístico

48 respuestas

31 votos positivos

Si hablas de una forma de ser agresivo, revisa cuáles son tus recursos propios que se pueden mejorar, además de los que puedes adquirir. Sobre todo que en verdad lo lleves a cabo.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Psicólogo clínico Rubén Neyra Quiroz Psicólogo clínico Rubén Neyra Quiroz

205 respuestas

31 votos positivos

Hay que ir al origen, yo no sé cuál sea el origen de tu problema pero tú subconsciente si, estamos a tus órdenes

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Hipnosis Clinica Medica Hipnosis Clinica Medica

89 respuestas

34 votos positivos

Es momento de llamar y agendar tu cita, es tiempo.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Delegación Municipal de Atención Ciudadana Delegación Municipal de Atención Ciudadana

2144 respuestas

2798 votos positivos

Daniel, es urgente que asistas a terapia para aprender a manejar tu enojo, tu ira que de ninguna manera es aceptable manifestarla con violencia física ni de ningún otro tipo.
Saludos, Amparo Bandera

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Amparo Bandera Terapia Amparo Bandera Terapia

32 respuestas

9 votos positivos

Daniel, es indispensable que pronto te atiendas con especialistas en Psicoterapia y probablemente Psiquiatria, esto con el fin de que encuentres los medios para conocer las causas de tu falta de control de impulsos y aprendas a relacionarte de mejor manera. La agresión y violencia no es justificable, pero puede atenderse debidamente para que no se convierta en una constante en tu vida.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

3 MAY 2017

Logo Psic. Irene Quintero Herrera Psic. Irene Quintero Herrera

549 respuestas

172 votos positivos

Estimado Daniel: requieres de terapia para el manejo del control de impulsos, en particular, la ira y la tendencia a la violencia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

¿Te pareció útil?

No

¡Gracias por tu valoración!

2 MAY 2017

Logo Psicóloga Celia González Gómez Psicóloga Celia González Gómez

5829 respuestas

2244 votos positivos

Preguntas similares

Ver todas las preguntas
Cómo calmar la ansiedad

5 respuestas, última respuesta el 04 Noviembre 2015

Necesito calmar mi rabia

6 respuestas, última respuesta el 08 Febrero 2017

¿Cómo detener pensamientos negativos en loop?

5 respuestas, última respuesta el 03 Enero 2016

Hipnosis para olvidar recuerdos negativos del pasado

4 respuestas, última respuesta el 18 Marzo 2015

Pensamientos negativos y conductas violentas

7 respuestas, última respuesta el 18 Noviembre 2016

Respuestas negativas de la pareja.

4 respuestas, última respuesta el 15 Abril 2015

Ayuda para dejar estado mental negativo.

5 respuestas, última respuesta el 15 Marzo 2017

Cómo ser menos negativa y tener más confianza en mí misma

10 respuestas, última respuesta el 10 Junio 2013

La relación con mis padres es muy negativa

6 respuestas, última respuesta el 27 Septiembre 2015