¿Cómo puedo ayudar a mi hermana con depresión que no hace nada por mejorar?
Mi hermana es la más bonita de la casa, la más talentosa y tiene gemelos, unos niños maravillosos. Sin embargo siempre que hablamos de cualquier cosa noto que es negativa, se queja, y siento como si se creyera víctima de todo. De niña ella sufrió maltrato psicológico y físico empezando por nuestra madre. Y luego a la edad de 14 años se fue a vivir con su novio, luego vinieron los niños. Han pasado 14 años y ella es infeliz allí, sufre de insomnio, depresión, y siempre se queja. Cada vez que hablamos por teléfono me cuenta de su nuevo dolor, enfermedad, o que sus hijos no la quieren o que está gorda. Eso me estresa porque he intentado ayudarla (le envío conferencias de psicólogos, libros, le digo que haga ejercicio, que coma sano, que medite) y siempre es lo mismo. A veces quiero alejarme porque me transfiere sus problemas en cierta parte. Pero es mi hermana.
