Sé lo que quiero y auqnue ya soy mayor de edad siento que mi familia decide por mí y tengo la capacidad de hacerlo por mi cuenta.
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Estimada Clara: si eres mayor de edad y tu familia decide por ti, me parece que tendrás que hablar claramente con quien o quienes hacen esto para que deje de pasar. Si no puedes hacer valer tus derechos, puedes asistir a terapia para que adquieras las habilidades necesarias para manejarlo. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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Hola Clara!
El establecimiento de límites es algo que se debe de hacer en casa de manera responsable y respetuosa.
Si tú no sabes cómo establecer estos límites en casa, puedes asistir a terapia para que puedas adquirir las herramientas necesarias y puedas establecer límites claros y flexibles.
Me pongo a tus órdenes.
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Clara te ayudaría revisar cómo se encuentra tu autoestima y practicar los elementos de asertividad; estos aspectos son elementales para un saludable desarrollo emocional y también facilitan la interacción interpersonal siendo amable, segura, firme y definida al poner límites sanos para un desarrollo de adecuada autonomía.
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Hola, ser autónoma y responsable no se aprende por definición, es necesario vivas y enfrentes consecuencias tanto positivas como negativas.
Te sugiero acudas a terapia
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