Fácilmente estallo, ya no sé qué más hace, soy muy temperamental. Sé que no está bien, pero es mi manera de reaccionar, me siento tan mal porque a causa de mi mal genio neurótico me he buscado problemas con mis amistades, en el trabajo y en todos lados. Soy como una olla de presión, eso me dice mi familia y mi mamá. Yo lo veía como algo normal, pero veo que esto ya comienza a tener secuelas. Obviamente esto me está afectando en mi calidad de vida y no puedo desarrollarme bien como persona.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
12 OCT 2018
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Regina.
Con mucho gusto atención psicológica en la Ciudad de México. Aprende y descubre nuevas habilidades sociales, conductuales y de tu personalidad.
15 OCT 2018
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Estimada Regina, lo mas recomendable es que inicies una psicoterapia en la cual puedas analizar los motivos de las actitudes que mencionas y aprender a trabajarlas; estamos a tus órdenes
12 OCT 2018
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Estimada Regina
Es muy importante controlar nuestras emociones porque puede traer consecuencias como la que estás viviendo.
En la terapia puedes aprender diferentes formas de reaccionar, cambiar tu conducta, y descubrir que es lo que te tiene tan irritable. Quedo a tus órdenes, saludos.
12 OCT 2018
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Regina, como bien dices las actitudes siempre traen consecuencias e impactan en nuestra forma de relacionarnos y salud emocional. Es importante que en Psicoterapia identifiques las probables causas de tu irritabilidad e intolerancia, lo que probablemente te esté causando tanto enojo y probablemente insatisfacción contigo misma. En tratamiento puedes aprender nuevas formas de expresarte además de valorar el tratamiento adecuado para tu mejora.
12 OCT 2018
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Regina
Darse cuenta es un gran avance, con ayuda psicológica podrás a la brevedad entender y superar lo que te pasa y los cambios en tu conducta serán evidentes.