Hola, pronto la persona que tiene baja autoestima iniciara una terapia pero en lo que ese momento llega quiero hacer lo posible por ayudar, ¿como podría hacerlo?
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Buenas tardes Paulina
Si ella ya está por comenzar un proceso psicoterapéutico; tu apoyo consistirá en hacerle saber que cuenta contigo en todo momento y motivarla a continuar su tratamiento hasta el final.
Saludos!
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Paulina, lo primero es escuchar sin criticar o justificar, propiciar actividades al aire libre, motivar la lectura, las amistades, pero sobre todo acudir a terapia.
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Hola Paulina!
La única forma de ayudar es estar con esa persona como apoyo e invitándola a que asista y siga en terapia.
Me pongo a sus órdenes.
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Paulina, buenas tardes.
Entiendo como te sientes con respecto a la persona que conoces.
La Autoestima es algo que es propio, no depende de otro sino de uno mismo.
La confianza en la capacidad de pensar, el sentirnos aptos para la vida, es un trabajo personal.
Sugiero un tratamiento Psicoterapéutico, para que esa persona logre la conciencia en si mismo.
Estoy a sus ordenes.
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Estimada Paulina la autoestima está formada por diversos factores personales, es por ello que la mejor manera para ayudar a una persona a fortalecerla es en psicoterapia. Sin embargo brindar tu apoyo también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo; saludos CAPSIT
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Hola Paulina!
Puedes apoyar a esa persona a que asista a terapia.
Me pongo a sus órdenes.
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Estimada Paulina: la persona afectada/interesada, requiere de ayuda profesional y le corresponde a ella tomar la decisión. Atte. Dra. Celia González Gómez.
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