Ayudar a novia violada a superarlo

Hola P.P
Muy probablemente tu novia esté atravesando por un trastorno (síndrome) de estrés agudo. Sus síntomas principales son que la persona re-experimenta frecuentemente el evento agresivo. Como consecuencia, desarrolla una serie de conductas de evasión o evitación, especialmente de aquellos objetos, personas o situaciones similares al evento traumático original. Por ejemplo: la persona no quiere volver a utilizar la misma ropa, evita pasar por el lugar donde ocurrieron los hechos, se niega a volver al restaurante donde comió ese día, etc. Todo esto se acompaña de activación fisiológica (taquicardias, aumenta la frecuencia respiratoria, dificultades para conciliar el sueño, dificultades para dejar de atender a un estímulo que se considera peligroso y que no lo es).

Algunas veces, los comentarios que los familiares hacen, no ayudan a superar el recuerdo traumático. Apoyarse en comentarios tales como: "pero aún hay cosas positivas en tu vida" y cosas por el estilo, muchas veces tienen el efecto de que la persona se siente más incomprendida y sola. Muchas mujeres que han sido víctimas de violencia sexual se sienten incómodas hablando de esto con cualquier hombre (desde su padre, hermanos, pareja, etc.) Esta manera de sentir es entendible, por lo que modificarla requiere de paciencia y de crear un ambiente de mucha confianza.

Si quieres ayudarla, mi sugerencia es que ella acuda a una terapia. Si lo hace, te recomiendo aprovechar una sesión donde el/la especialista te explique cuál es la mejor forma de ayudarla, es decir, qué puedes hacer, que no puedes hacer, qué sí decir y que no decir. Todo esto, obviamente si tu novia está de acuerdo. Prometer que no volverá a suceder puede restarte credibilidad. Tu novia podría sentir que eres capaz de decir cualquier cosa con tal de tranquilizarla, pero que en realidad no logras entenderla del todo. Espero que esta información te sea de ayuda.