Autoayuda psicológica
Hola. Busco consejos de autoayuda para dejar de lado mi depresión y recuperarme para volver a ser feliz. Desde que me dejó mi novia, no lo he sido. Gracias.
Hola. Busco consejos de autoayuda para dejar de lado mi depresión y recuperarme para volver a ser feliz. Desde que me dejó mi novia, no lo he sido. Gracias.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Buen día Bican,
La auto-ayuda psicólogica se da cuando asistes a una terapia. Realmente el terapeuta no te puede cambiar si tu no lo deseas, en sí el o ella solo te ayudarían, pero es escencial asistir, de otro modo será casi imposible que puedas ayudarte ya que el inconsciente no se puede descubrir solo. Ni siquiera Freud (el padre de la psicología) pudo hacer esto. Saludos!
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Estimado Bikan,
Puedes valorar si lo que haz logrado hacer hasta hoy es suficiente y ha resuelto tú problema, este es un paso para saber si lo que necesitas es un consejo o ayuda profesional.
Quedo a sus órdenes,
Psic. Wendy Valencia.
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Estimad@ K. Bican. Los consejos te los puede dar cualquiera, no un profesionista. Si es autoauyuda lo que buscas, tampoco requieres de los expertos. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Hola K. Bican! La depresión debe de ser diagnosticada por un psiquiatra o un psicólogo. Te sugiero que asistas a terapia.
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Realiza tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.
psicólogos
preguntas
respuestas
Encuentra respuestas entre las más de 5050 preguntas que se han realizado en Psico.mx