Hola, muchas gracias por su atención, quiero aprender a soltar mi pasado, terminé una relación de 9 años, hace casi 2 años, y aún me cuesta un poco de trabajo aceptar que la cosas se dieron de esa forma. Gracias, saludos.
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March, se suelta, ¡¡¡pero no se olvida!!! Pues cada ser humano que llega a nuestra vida, nos deja cosas innumerables y maravillosas en cada unos de nosotros, no será fácil dejarlo atrás más si fue significativo para ti. Sin embargo hay un punto en el que por voluntad propia y si las cosas han quedado claras retomes tu camino nuevamente, a vivir nuevas experiencias. Muchas veces las cosas no son como uno quisiera que fueran, pero es de humanos saber en qué momento dejar de sentirse mal por temas de melancolía. Cuídate mucho y espero puedas se de tu ayuda.
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Estimada March,
Después de una relación de tantos años es normal que te cueste trabajo soltar todo lo que viviste con tu ex-pareja, además que tienes que vivir y resolver el duelo de la pérdida de esa relación y de los planes y sueños que tenías con dicha persona, por lo que te recomiendo que inicies un proceso terapéutico, actualmente por la pandemia existen muchas facilidades para tomarla sin salir de casa a través de las nuevas tecnologías (internet, whatsapp, etc.), podrás adquirir herramientas para poder resolver y soltar tu pasado y no solamente el pasado inmediato, sino lo que no haz podido resolver a lo largo de tu vida, verás que no te arrepentirás porque te sentirás más tranquila y plena. Quedo a tus órdenes. Saludos
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Hola
Necesitas acudir a un psicólogo para desarrolles herramientas que permitan revisar y generar aprendizaje de la relación pasada
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Estimada March: considera asistir a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
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