ya no me quiero drogar

Ya no me quiero seguir drogando y no se Que puedi hacer se que ocupo de ayuda

Comentarios

  • Ok. Bienvenido y felicidades de qué ya no quieres esa adiccion. Piensa positivo y piensa en todo aquello que has perdido a causa de estar en las fricas. Ahora bien, si quieres salir adelante el camino es difícil pero el querer es poder. Es buena idea que comiences con tratarte con un psicólogo para que te ayude a identificar el porqué caíste en esa adiccion y después él te podrá recomendar un centro para ayudarte a vencer esta adiccion.
  • Siempre creo importante que te des cuenta de cual es el disparador que te lleva a buscar anestesiarte con drogas. Las drogas son un tipo de auto medicarse, estas buscando anestesiar algun dolor una molestia que no toleras y por eso usas drogas. Cuando tengas el impulso de querer usar preguntate que es lo que te molesta, de que dolor estas tratando de huir. Este detonador regularmente tiene que ver con nuestra falta de control (real o imaginaria). En el momento que te sientes fuera de control querras usar la droga para volver a tomar control en algo. Que es lo que sientes que no tienes control y por eso quieres usar.

    Otra cosa: Con que vas a sustituir ese vacio cuando no uses droga? Tienes que llenarlo con algo. No puedes dejar de usar sin tener un sustituto de el tiempo o del ritual de drogarte. Por ejemplo una persona que esta adicta a los chocolates, no puede decidir no comer chocolates y ya. Tiene que tener un sustituto para los tiempos y el sentimiento de vacio que creara la falta de no tener chocolate en su vida. Quizas podria comer nueces, o caminar, o tomar agua. Pero tienes que tener un sustituto para los tiempos que no uses.
  • Algún centro de ayuda para personas drogadicta en Camargo o en el estado de chihuahua
Accede o Regístrate para comentar.

Categorías