Tengo miedo a las alturas

RoselineGeorgesRoselineGeorges
editado January 2019 en Agorafobia
No tenía miedo a las alturas(acrofobia)pero hace un poco más de un año fui a una feria me subi en un juego casi me dio un ataque desde después de eso cada vez que estoy en alto o en algo que se mueve rápido hasta un carro que va rápido siento pánico como que mi corazón se acelera mucho como se me va a dar un ataque. No sé como superarlo necesito ayuda. Vivo en el extranjero y tengo que ir a visitar a mi familia pero no sé como lo voy a hacer para subir en el avión

Comentarios

  • Maria146Maria146
    no creo que sea fobia, yo creo que lo que te pasó es estrés postraumático, una experiencia fuerte que por ello despuès de lo que viviste y estar en algo similar vuelve a tu mente lo que sentiste cuando subiste al juego y todo lo que pasó. Estás de acuerdo? lo que te recomiendo es que recibas tratamiento para poder superar lo que te ha pasado y no continue afectando
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