Padres Invisibles

La vida moderna ofrece cambios de adaptabilidad inmediata y la familia no es la excepción a ellos, si bien sabemos que la economía es una parte fundamental en todo sistema familiar, no es la única área que debemos centrar nuestra atención.

Actualmente Mamá y Papá desarrollan actividades laborales con la finalidad de alcanzar un ingreso económico que satisfaga las necesidades básicas de sus hijos y hogar, esto ha provocado en la mayoría de las familias un alejamiento con los hijos, incluso entre la misma pareja, a este fenómeno lo llamamos Padres Invisibles;

Aquellos padres que están presentes cubriendo las necesidades de alimento, ropa, útiles escolares, etc., pero para sus hijos se encuentran emocionalmente ausentes.

Es un fenómeno que toma fuerza a pasos agigantados y que el resultado es una carencia de vínculos emocionales en todos los miembros de la familia, comenzando con los padres. Esto ha provocado el implementar estrategias de vinculación y estimulación emocional, con la finalidad de equilibrar al sistema personal y familiar, para así garantizar la estabilidad y armonía que como padres buscamos en nuestros hijos y ellos en nosotros.

La falta de estrategias o tiempo individual, pareja e hijos, provoca un aislamiento permanente, en donde otros sistemas pueden tomar el protagónico en nuestras vidas, no siendo estos los más adecuados para la construcción de una vida saludable y familiar.

El dedicarle la mayoría de nuestro tiempo al trabajo, redes sociales, presiones económicas, etc. Tendrá una manifestación física, biología y psicológica, no solamente en nosotros también en los demás miembros, generando con esto un incremento del estrés y alejamiento emocional.

Las personas funcionamos mejor si programamos con anterioridad nuestras actividades:

Establecer un horario y día para las actividades familiares

Comparte esta nueva dinámica con los demás miembros de la familia, Delega actividades en cada uno de ellos para involucrarlos en la creación de la actividad, Al finalizar la actividad, realiza una charla donde compartan su experiencia acerca de ella y programen la siguiente.

Los proyectos a largo plazo, crean un vínculo de confiabilidad y apego entre padres e hijos, contribuyendo al fortalecimiento emocional y de guía práctica de desarrollo de habilidades:

Inicia proyectos recreativos, de construcción, aprendizaje o de colección

Planifica en una cartulina las fases a corto, mediano y largo plazo a seguir, Programa los horarios y días a realizarlas, Monitorea los avances e investiga como complementar mejor los resultados, Retroalimenta regularmente a tu hijo/a, sobre los resultados obtenidos en cada etapa.

Es de suma importancia enfocarse en las habilidades, acciones, conductas positivas y favorables de nuestros hijos:

Menciona constantemente a tu hijo/a, lo que te gusta de él/ella, Platica con él o ella las características, habilidades y talentos que observas que posee y como puede ponerlos en práctica, Realiza un plan de acción de mejoría personal, anoten y visualicen los pasos a seguir, apoyándose mutuamente para llevarlos a la práctica.

Acompáñalos en las actividades extracurriculares, como el deporte, música, artes, esto es un gran aliciente de mantenerse en ellos.

Ahora con el uso de las tecnologías, nuestros hijos están más propensos a la influencia de otras personas o grupos, es de suma importancia que el sistema familiar sea la base de mayor vínculo, al realizar las actividades sugeridas anteriormente, se facilita la implementación de las siguientes:

• Regula el uso de tecnología como el celular, tv, computadora
• Monitorea las amistades con las que conviven tus hijos, invítalos a comer, conoce sus valores, filosofía o metas a seguir
• Utiliza cualquier experiencia, para orientar a tus hijos sobre el tema, sexualidad, drogadicción, bullying, delincuencia, etc.
• Realiza continuamente charlas reflexivas
• También puedes llevarlos a una terapia infantil, en el que tú también seas participe.

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