¿Cuánto tiempo puedes pasar sin tu celular?

Los avances tecnológicos son sin duda uno de los mayores logros de y para la humanidad, puesto que vienen acompañados de un gran número de beneficios, entre ellos y probablemente el más popular, la posibilidad de una más fácil comunicación con nuestros semejantes a pesar de no estar precisamente junto a ellos. Sin embargo así como distintos artículos tecnológicos pueden mantenerte cerca de mucha gente de manera virtual con el objetivo intrínseco de una mayor satisfacción social, puede a su vez lograr el efecto contrario que es lo que está pasando actualmente, y es que ¿Cuántas veces se ha ido a tomar un café y está más atento del celular que de tener una conversación con la otra persona?

La dependencia al celular ha ido incrementando a lo largo de los años, la cantidad de aplicaciones que tienen hoy en día los smartphones y la facilidad que proporcionan para estar en contacto con un gran número de personas al mismo tiempo, genera a nivel psicológico una sensación de popularidad y mayor aceptación social, lo cual poco a poco crea un creciente miedo a estar sin él, dicho padecimiento es conocido como Nomofobia,  nombre que proviene del término “No Mobile Phobia” que como su nombre lo dice es la fobia diaria a olvidar el celular en casa, sentirse estresado cuando se queda sin batería o no hay una buena señal o cualquier tipo de situación que conlleve a estar desconectado.

La nomofobia no ha sido diagnosticada como enfermedad, sin embargo es un tipo de adicción que anualmente va incrementando y que va rompiendo o afectando de manera proporcional las relaciones personales.

Según un estudio realizado por Google, el 72% de la población con celulares del tipo Smartphone en México, presenta síntomas de esta afección, como no poder despegarse de él ni para ir al baño, de sentir que vibra y estar mirándolo constantemente para ver si alguien ha escrito o llamado o incluso hasta colocarlo debajo de la almohada antes de ir a dormir.

Muchas personas recurren a adquirir un teléfono móvil para estar en constante comunicación y atención a asuntos laborales y la excusa de poder estar más tranquilo si se presenta cualquier situación laboral, sin embargo se ha comprobado que solo 3 de cada 10 personas lo utilizan con esa finalidad y que de hecho es uno de los factores que causan mayor estrés en la vida diaria de personas de 18 a 36 años.

En ti está utilizar el celular para lo que fue creado y no como un aislamiento del mundo real.

Dependencia creciente del celular

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