Compañeros de trabajo tóxicos
En el trabajo es importante saber llegar a acuerdos y realizar tareas en equipo, pero estas expectativas se complican cuando en el trabajo se tienen a compañeros con comportamientos tóxicos.
Para algunas personas o en algunos momentos de la vida el trabajo, incluso el que amamos y nos apasiona realizar, llega a ser un poco tedioso; pero lo es aún más cuando nuestro ambiente laboral se encuentra rodeado de compañeros con comportamientos tóxicos.
Si bien sabemos, cuando convivimos con una persona con actitudes tóxicas es difícil. Queremos desprendernos de ésta, pero al hacerlo representa dificultad; sin embargo, si se puede evitar a este tipo de personas. Desafortunadamente en diversos ámbitos se tiene que lidiar con este tipo de personas e incluso se tiene que lidiar con ellas día con día y es difícil evitarles, más aún cuando estas personas encuentran dentro de nuestro ambiente laboral.
Un trabajo consiste en llegar a acuerdos, implica objetivos que la empresa requiere y en especial, tú quieres ser exitoso. Esta actividad no suena fácil, pero llega a ser más complicada cuando en el trabajo se tiene a un compañero tóxico. Ante este panorama puede que nuestras alas caigan, no obstante, sí se puede lidiar con ello.
Compañeros de trabajo con comportamientos tóxicos
Existen siete tipos de compañeros tóxicos a los que te puedes enfrentar en el mundo laboral:
1. Protagonista
Es aquel compañero de trabajo que se cree el centro del universo y además, siempre quiere ganar la atención de los demás. Entre las características de este tipo de persona tóxica encontramos: impone sus puntos de vista, se adueña de las conversaciones, es demasiado competitivo y no le importa hacer lo que sea a fin de lograr sus objetivos.
2. Informal.
Este tipo de empleado parece que tuviera un desinterés por su labor, puesto que no respeta los tiempos entrega; no sólo retrasa su trabajo, sino que también retrasa el de las demás personas; la puntualidad no es su principal característica, siempre llega tarde.
3. El Cotilla
El cotilla o también conocido como el metiche. Parece que la ética profesional no es su principal cualidad, puesto que no desaprovecha algún momento libre para informar todo a los demás. Se caracteriza por similar su comportamiento al de un espía y también informa a sus superiores sobre detalles que incluso no valen la pena, pero que sí perjudican a sus compañeros.
4. El desganado
Sin duda alguna, uno de los peores compañeros de trabajo con los que te puedes topar son aquellos que realizan sus tareas de manera poco eficientes.
A estas personas no les importa su trabajo, ni mucho menos el de las demás personas. Obviamente su falta de eficiencia y capacidad logran afectar el trabajo de todo un gran equipo.
5. El malhumorado
A veces existen compañeros de trabajo que ni siquiera se detienen a dar un buenos días o un hasta luego, porque tal parece que siempre se encuentran liados en diversas actividades. Además, no le gusta trabajar en equipo, para ellos es mejor realizar un trabajo individual.
6. El contrario
En una junta de trabajo o en determinadas circunstancias laborales no puede faltar aquel compañero que siempre va en contra de la opinión de los demás, lo peor es que trata de cambiar la opinión de las demás personas. Sin duda alguna es realmente complejo poder trabajar con este tipo de personas, puesto que es difícil llegar a un acuerdo con ellos.
7. El competitivo
Es un rastrero de las oportunidades, su competitividad es imparable, pero lo peor es que no les importa adueñarse del esfuerzo o méritos de los demás. Siempre trata de quedar bien con sus superiores.
¿Cómo se puede proteger de un compañero tóxico?
Después de conocer los siete tipos de compañeros tóxicos a los que te puedes enfrentar, ahora llega el turno de compartir cómo te puedes proteger de un compañero tóxico o bien, como puedes trabajar con él sin que te afecte.
Una persona tóxica puede ser conflictiva, es por ello que se te recomienda que no entres en su juego. Evita dejarte llevar por este tipo de personas. No debes seguir un compañero que siempre está malhumorado o que siempre se lleve los méritos de las demás personas, incluso los tuyos.
Así como aceptas a tus demás compañeros, debes aceptar a tus compañeros tóxicos. Quizá resulte complejo poder hacerlo, pero es necesario que aceptes que una persona así no se puede cambiar, y, por lo tanto no tienes otra opción más que trabajar con él.
Ahora bien, si notas que su toxicidad te afecta más de lo normal y no puedes evitarlo, es momento de reflexionar. Analiza qué es lo que te está afectando y valorar si realmente debes permitir o no que te afecte y qué aspectos puedes cambiar. Debes modificar tu punto de vista y aquello que te irrite de tu compañero; tómalo como una enseñanza de lo que precisamente tú debes evitar.
Si ya identificaste que en tu ambiente laboral tienes compañeros tóxicos, es importante que nunca de los nunca busques aprobación por parte de ellos, de lo contrario estarás dándoles poder. Aquello que te irrite tu compañero tómalo como una enseñanza de lo que precisamente tú debes evitar.
Nuevamente repetimos, no te desgastes tratando de conseguir algún elogio, estas personas jamás lo van a hacer. No tienes otra opción que hacer tu trabajo lo mejor que puedas. Como todo trabajo, respeta a tus compañeros.
¿Tiene algún beneficio tener algún compañero tóxico?
Si lo piensas, el que tú tengas algún compañero de trabajo tóxico no es del todo malo, no tiene porque afectarte negativamente. Si lo ves de mejor manera, este tipo de personas provocan que tú mejores tu productividad.
No olvides que una mejor productividad permite fortalecer al equipo de trabajo, relaja el ambiente laboral, mejora el compañerismo y prevalece un mejor rendimiento.
Cada compañero ayuda a fortalecer el grupo; dentro de su toxicidad también nos permiten saber si vamos bien o no en el mundo laboral. Por lo tanto, que este tipo de compañeros no te genere estrés.
Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
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