Cómo tratar a tus hijos adolescentes

La adolescencia empieza a partir de los 9 o 13 años de edad hasta los 20 o 23 años, por lo que es una etapa bastante larga como todas, sin embargo es donde las personas realmente se empiezan a formar y a reafirmar la educación que desde niños empiezan a tener. Tal vez un niño muy tranquilo empiece a tener problemas de conducta en esta etapa.

Por ello es que como padres hay que tener mucha paciencia con el trato a los adolescentes, pues es aquí cuando debe de haber mucha comunicación con los hijos, incluyendo el respeto y sobre todo el control de las emociones. Así la convivencia será mucho mejor, pero muchas veces es complicado saber cómo controlarte, aquí te daremos algunos consejos para que lleves una relación con amor y armonía con tu adolescente.

Te damos algunos tips para que te entiendas mejor con tu hijo adolescente:

1. Debes tomar mucho en cuenta que en esta etapa tu hijo tendrá sus emociones muy descontroladas y es cuando él sentirá que ya es libre e independiente, por lo que muchas veces no estará de acuerdo con lo que le dices. Aquí hay que tener mucho cuidado pues sí tu hijo empieza a gritarte, ¡cuidado!, no hagas lo mismo pues hará que algo tan pequeño se vuelva todo un caos y los dos terminen muy enojados, además de que aquí debes mostrarle a tu hijo que debe mantener la calma ante una discusión.
2. Cuando tu hijo está con las emociones muy alteradas, no intentes hacerlo entrar en razón, nosotros los adultos siempre pensamos con la razón y la lógica, pero el adolescente no le importará eso, y lo único que se conseguirá es que se enfade más contigo y puede llegar a insultarte, o simplemente sentirse con frustración porque no lo entiendes. Es mejor que dejes enfriar la situación y después hablar de ello.
3. Muchas veces los padres pierden el control cuando están discutiendo con sus hijos, pues llegan a un punto que no pueden más y lo que hace es llegar al maltrato físico, pero por ningún motivo lo hagas, mucho menos en esta etapa de la vida de tu hijo, pues lo primero que pensará él, es que con la violencia se arreglan los problemas, pero sobre todo se sentirá muy dolido contigo, que puede llegar a pasarle por la cabeza que no lo quieres. En esta etapa recuerda que las emociones están muy sensibles, por eso pueden llegar a sentirse así.
4. Cuando estés muy molesta por alguna situación, antes de reaccionar fuertemente, retírate y piensa las cosas, ya que después puedes arrepentirte de hacer o decir cosas. Sal, respira, relájate y cuando estés más clamada intenta hablar con tu hijo y platica con él sobre el problema, pero también déjale muy claro que debe de existir respeto mutuo, que tú lo entiendes y que la mejor manera de arreglar problemas es estando calmados. Así ellos podrán sentirse bien y tendrán más confianza para poder enfrentar los problemas con lo que se topen.
5. Algo que debes tomar mucho en cuenta, es que los castigos no siempre suelen ser muy efectivos, y menos en estos tiempos, donde los niños cuentan con mucha seguridad en la sociedad. Lo que puedes realizar es sólo privarlos de algunas cosas o disminuir las horas de juegos, salidas, etc. Pero hazle ver a tu hijo, que si tiene buenas acciones, tú también las tendrás con él. Pero si notas que tú hijo tiene actitudes ya muy exageradas, no dudes en buscar ayuda, ya que esto le vendría bien.
6. Lo más importante para que un hijo adolescente se sienta bien, es tener una buena comunicación con él, y sobre todo paciencia y empatía, pues recuerda que en algún momento tú también pasaste por esa etapa, y sabes cómo puedes sentirte, aunque no dejes de lado que cada persona es muy diferente.

Foto: Centro Psicopedagógico Satélit

Recuerda que la etapa de la adolescencia es muy complicada, pero también muy marcada para cada ser humano, así que sé paciente y ten mucha comunicación con tus hijos. Siempre hazles ver que los quieres, y que como todos siempre habrá discusiones y momentos en que no todos estén de acuerdo, pero con respeto, amor y responsabilidad podrán entenderse y vivir una vida más armoniosa en todos los sentidos.

Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.