7 señales que tu pareja no te valora y qué hacer
Algunas personas sienten que no son valoradas por su pareja, llegando a tener problemas de autoestima a causa de ello. Aprende a identificar si este es su caso y descubre qué hacer.
Estar en una relación de pareja significa compartir los buenos y malos momentos con alguien que nos ama, nos respeta y nos ayuda a crecer. Debería ser así con todas las parejas, pero no siempre es lo que pasa. A menudo, una de las dos partes hace todo lo posible para cuidar de la relación, pero su valor jamás es reconocido.
Sentirse devaluada por la persona que amamos puede tener muchas consecuencias en nuestra autoestima. Muchas veces, es difícil reconocer que el otro no está tan involucrado en la relación cómo nos gustaría y preferimos buscar excusas para su falta de interés y cariño. Sin embargo, esta no es la mejor alternativa porque nos impide vivir un amor pleno, equilibrado y feliz.
¿Siente que su pareja no le valora, pero le gustaría tener la certeza para saber qué hacer? A continuación encontrará 7 señales que indican que la persona que ama no le valora:
- Hace pequeños comentarios que reducen su autoestima: cuando lleva un vestido corto, dice que no le queda bien. Cuando gana un poco de peso, comenta que debería hacer dieta. Cuando tiene éxito en algo, le compara con alguien mejor.
- Nunca es la prioridad: aunque le duela, debe aceptar que si está en una relación en la cual la pareja no le considera lo más importante, tal vez sea el momento de reflexionar si vale la pena estar con alguien que no le valora. Esto no significa que deba estar a su lado todo el tiempo, pero que piense en usted antes que en los demás.
- No respeta su opinión ni sus gustos: si su pareja dice que sus bandas favoritas no son buenas, que su serie predilecta es horrible o que los libros que lee son aburridos, tal vez sea una señal que no le admira. Una pareja no tiene que tener todo en común, pero saber respetar la forma de pensar del otro y lo que le interesa es muy importante para mantener el amor vivo.
- Coquetea con otras: flirtea con ex-novias, amigas, camareras y no oculta su atracción por otras mujeres cuando está con usted.
- Nunca está cuando necesita ayuda: en una relación buscamos amor, compañerismo, amistad, sexo y apoyo. Si tu pareja jamás está para usted cuando la necesita, entonces es evidente que algo no va bien.
- No corresponde a sus muestras de cariño: en una relación de pareja que hay amor y admiración, hay muestras constantes de afecto. Si estás con una persona distante y fría, la cual no le demuestra nada de interés tal vez deba plantearse que su pareja no siente lo mismo que usted.
- No es feliz: toda pareja tiene problemas y es imposible estar siempre feliz y contento. Sin embargo, si siempre está triste, llorando y preocupada con el futuro de la relación, tal vez sea el momento de asumir que esa relación no es para usted.
¿Qué hacer si su pareja no le valora?
No es fácil reconocerlo, pero si su pareja no le valora, es porque lo permite. No podemos evitar que las personas se comporten de manera incorrecta, pero podemos decidir cuál será nuestra reacción. Podemos romper o podemos seguir con la relación. Podemos hablar o estar en silencio. Sin embargo, permitir ese comportamiento puede conllevar que, a la larga, se vea afectado su autoestima, su seguridad y su bienestar. Luego, si su pareja no le valora, debe primero aprender a valorarse a sí misma. Analiza sus puntos fuertes, desarrolla sus potenciales, deja de lado su necesidad de aceptación.
Además, en las relaciones largas a menudo nos acomodamos, damos por seguro que el otro nos ama y nos olvidamos de cuidar de los pequeños detalles que nutren la vida en pareja. Si siente que su pareja no le valora, busca salir de la zona de confort y recuperar la llama de la pasión. No todo está perdido. Busca una actividad que los saque de la rutina, haz un cambio de look, vuelve a besarlo con pasión, experimenta en la cama. Todos esos cambios sencillos pueden ayudarles a recuperar la chispa en pareja.
También debe hablar con su pareja de una forma asertiva y sincera sobre sus angustias, sobre lo que siente y espera de la relación. Dígale que no se siente valorada, que no se siente más amada y que necesita un poco más de cariño, apoyo, complicidad y atención. Escucha activamente lo que dice. Puede que él diga que tiene razón y que no se haya dado cuenta que ha dejado a un lado los cuidados con la relación. O puede que no reconozca que no le valora. Si es así, tal vez sea el momento de tomar decisiones y considerar los pros y los contras de la relación.
Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
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Soy un hombre tratando de buscar información pero me encuentro con lo que está pasando con la sociedad, nos minimizan solo porque siguen como borregos ideas de personas frustradas que las redes han dado voz, que triste es este ataque en contra de la familia y la sociedad sin valores. No todos los hombres somos unos patanes como lo hacen creer.
Mi nombre es Dora Gómez. Por respeto a ti y a tus hechizos, debo hacer conocer a todos este testimonio. Fui a ver a otros lanzadores de hechizos sin ver ningún resultado, lo único que querían era buscar mi dinero. Ojalá hubiera venido a verte antes, te saqué lo mejor. Mi exmarido se fue durante un año y fui a todas partes y busqué otros lanzadores de hechizos, pero no obtuve resultados hasta que mi amigo me presentó al Dr. Sunny. Después del hechizo de amor, finalmente recibí una llamada suya en menos de 48 horas. Sus hechizos han hecho maravillas y mi marido ha vuelto lleno de amor. ¡Fue como un milagro! De repente regresó con flores diciendo que se las diera, yo quedé realmente estupefacta y en shock cuando mi esposo se arrodilló para pedir perdón y que yo lo aceptara. Realmente estoy corta de palabras y feliz, eres un Dios enviado para mí y para toda mi familia.. Y ahora soy nuevamente una mujer feliz. Muchas gracias Dra. Sunny. Para todos aquellos que buscan un lanzador real, comuníquese con Dr.Sunny en;drsunnydsolution1@gmail.com. También puede enviar un Whatsapp al +2348082943805.
Mi pareja y yo hemos estado discutiendo costantemente ya que me afecta que él siempre está tomando. Y soy una mujer que busca cuidarlo, él no quiere entenderlo y realmente no me valora, es cariñoso conmigo pero me trata mal cuando está tomando. Ya estoy cansada, he soportado demasiado por él, mi vida cambió, me convertí en una persona amargada y ahora decide alejarme de él. Me duele mucho porque lo amo pero quiero que me valorame yo y dedicarme tiempo a mí, y ahora él está empezando a escribirme que está arepentido. No sé si deba creer, estoy confundida.
He hecho todo lo posible por salvar mi relación, tengo 3 hijos con mi pareja, me considero buen padre, buen esposo, todo este fiasco empezó desde que la madre de mis hijos empezó a ver tiktok, facebook y demás redes sociales, ya pasa viendo tipos de cuerpos atléticos, le llaman la atención los tipos con tatuajes, ha perdido la cordura como mujer, es doloroso ver cómo tu hogar se va derrumbando por su intolerancia y por más que trato de hablar con ella siempre se enoja y bueno dice que aún está joven, que su vida tiene que vivirla en disco rumba y ocios, me duele por mis hijos. Yo le prometí a ella que siempe estaríamos para la crianza de nuestros hijos, pero esto cada día lo veo difícil de su parte y aunque la amo con todas las fuerzas de mi corazón y me esté doliendo, creo que ya di más de lo que tenía que dar, ya su maltrato, su agresión verbal me está agotando y la verdad ya no sé qué hacer con esta situación.
No se puede hablar con él de nada porque anda todo el tiempo pre dispuesto a lo que digo y siempre quiere hacerme ver que la del problema solo soy yo, si lloro es incapaz de consolarme, me mira y se va, si trato de explicarle lo que siento busca excusas y me deja mal, no sé qué hacer, de verdad no veo la salida.
Esta hecho para mujeres pero si un hombre le da todo a una mujer y no le da el gusto?
Mi pareja tiene posibilidades económicas, desde que vive conmigo ha incrementando sus ingresos, ya tenía su empresa, yo tenía la mía aunque pequeña, la cerré cuando me embaracé. Cuando lo conocí ya venía de varios fracasos y otras familias, no me importó, su familia no me quiere, él no me dio nunca mi lugar, solo soy la madre de su hija y la que limpia, vivimos juntos pero solo hace gastos de comida, me compra pocas cosas personales, solo a mi hija y a él mismo se da todos los gustos. El viene a dormir y casi no compartimos, dice que está cansado, solo habla de él y sus cosas, las mías son tonterías y si habla de las mías solo es para criticarlas. He pensado en irme, antes quería morir pero pensé en manos de quién quedaría mi hija. Lo peor es cuando me ridiculiza delante de otros y si hay otras personas hombres quiere hacer comentarios sexistas que me avergüenzan.
Mi novia no valora los detalles o regalos que le hago y ahora me entero que me miente sobre los mismo regalos.
Mi esposo tiene muy malos hábitos, le cuesta tener su ropa en orden, hacer limpieza en la casa. Ya me cansé de limpiarle su tiradero. Y si le pido que lo levante, hay estrés.
Yo siempre me pregunto cómo es que un esposo no puede sentir el dolor y necesidades de su esposa, mi marido se niega a darme apoyo moral y financiero, afecto y reconocimiento social, soy ama de casa y padezco una enfermedad de la cual nunca hablamos porque ya perdí toda esperanza de que se le ablande el corazón.
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