Necesito cambiar muchas cosas de mi misma, no sé quién me puede ayudar.
Mejor respuesta 12 ABR 2024
Hola nbf, existen múltiples ramas de la psicología y por lo tanto de psicoterapias.
Desde mi punto de vista, el psicoanálisis trabaja con lo más profundo, es decir, con tu inconsciente para así trae...
Hace 2 meses me detectaron ansiedad, me recetaron una medicina llamada Victan, al principio sí me relajaba y me dejó de dar ansiedad, un día me puse borracha y me dio un ataque de pánico, desde ahí si...
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Mejor respuesta 3 ABR 2023
Mon, sí es urgente acudas a tratamiento psicológico. Evites el consumo de alcohol, este es un depresor, de momento te sentirás mejor, pero después la depresión aumenta, es importante que no esperes má...
Hoy mi mama me dio algo de café con leche a la mañana, me levante como normalmente pero note que me puse a caminar de un lado a otro de los cuartos y otros días he hecho lo mismo sin alguna razón, bus...
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Mejor respuesta 16 AGO 2022
Estimad@ Gracyel: para hacer un diagnóstico se requiere que un/a expert@ te estudie, no consultar internet. Te sugiero que asistas a terapia. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
He tenido relaciones que por año o año y medio me han parecido amar; pero pasado ese tiempo, comienzo a sentir rechazo por mi pareja y más aún en la intimidad. ¿Por qué no puedo enamorarme?
Mejor respuesta 26 ENE 2022
Hola Mar
Todos (incluyéndote) tenemos la capacidad de enamorarnos, lo que sucede es que a veces podemos tener algunos bloqueos que nos impiden disfrutar el proceso y autosabotearnos. Te invito a ident...
Damara Ponce
Psicólogo en Benito Juarez (Ciudad de México)
Yo me he acostumbrado a sentir ansiedad por todo; pero últimamente me he sentido fuera de control. Me causa diariamente pérdida de sueño, dolores de cabeza y apetito. Pero cuando estoy en momento de e...
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Mejor respuesta 2 FEB 2021
Hola Melissa
Lo que compartes aunque es abrumador para ti, es posible transformarse.
Es importante que te des oportunidad de terapia para realizar con la guia y acompañamiento adecuado esta transform...
No siento celos ni desconfianza por una infidelidad, mi ansiedad es más bien generada en el área económica. Hace 3 años falleció si papá y el tomo la responsabilidad de mantener a su familia, siento q...
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Mejor respuesta 3 DIC 2020
Hola sabes en ocasiones solemos cargar cosas que no nos corresponden o volvernos como mama o papá de alguien. Pero es importante ver por uno y soltar, fluir. Quedo a tus ordenes para poderte apoyar a ...
Hola, mi nombre es Lizbeth y hace un mes empecé a sufrir de ansiedad y de ataques. Vivo todo el día con nervios y casi no puedo comer por la presión que siento en el pecho. No logro conciliar el sueño...
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Mejor respuesta 11 SEP 2020
Lo recomendable sería que asistas a terapia para que puedas controlar esa ansiedad.
Ahora que estoy encerrado sin trabajar y en casa, siento como que no soy yo y me lleno de miedo y angustia. ¿Será el encierro o es otro problema?
Mejor respuesta 1 AGO 2020
Buenas noches Gilberto, debido a las condiciones que mencionas, como el aislamiento social y el cambio de rutina vienen a activar los síntomas de angustia, miedo, entre otros como la hiperventilación ...
He llevado terapia por 2 años con el mismo terapeuta. Siempre me ha costado trabajo esperar a las personas (en general me causa ansiedad). Desde el inicio el terapeuta se manejó sin confirmaciones de ...
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Mejor respuesta 12 MAY 2020
Hola Sara
Si has seguido con esta persona quiero inferir que has tenido avances en la situación que te llevo al tratamiento...aunque siempre es valido un cambio si lo consideras mejor para ti, y no t...
Hola:
Hace unos días mi novio me termino porque sufre de depresión y siente que si me quedo con el, como no se ama lo suficiente y tiene sus pensamientos suicidas, me lastimará cuando haga algo relac...
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Mejor respuesta 27 ABR 2020
Hola Karol
No voy a repetir lo que ya mis colegas han respondido, solo decirte que si hay otra forma de vivir, que hay métodos que van al fondo de las situaciones que manifiestas mental y físicamente ...
quisiera saber como hacer que me perdone mi pareja,
Mejor respuesta 15 ABR 2020
Estimada América: no me queda claro si esperas una fórmula para lograr el perdón de tu pareja o deseas ayuda profesional para la ansiedad que refieres. Si es lo segundo, quedo a tus órdenes. Dra. Celi...
Todos los días despierto con ansiedad y preucupada con ganas de llorar y gritar, detesto que las personas hablen conmigo las escucho pero realmente me desesperan, aveces hacen comentarios sobre mis he...
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Mejor respuesta 20 ENE 2020
Hola Ara!
Dañarse a uno mismo es una manera de manejar con emociones muy intensas. A algunas personas les proporciona el alivio que el resto de nosotros suele encontrar en el llanto. Pero tal vez esta...
Por qué me desespero por todo con facilidad, siento que me da comezón en todo el cuerpo desde la cabeza a los pies, tengo cambios de humor. No sé, pero de repente muevo mucho las piernas, me muerdo la...
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Mejor respuesta 10 DIC 2019
Estimada Monbarse: puede deberse a diferentes causas, es necesario estudiarte para tener un diagnóstico y planear tu tratamiento. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.