Soy dificil de entender, grave problema de autoestima

Hola Solis,

Es normal que las situaciones difíciles por las que pasas te hagan sentir desesperanza y tristeza, pero es necesario entender por lo que estás pasando e identificar cuáles son tus emociones y pensamientos. Es importante que consideres comenzar un proceso psicoterapéutico para sobrellevar la situación. Estamos a tus órdenes.

Hola buenas tardes, se que todos esos sentimientos que tienes pueden llegar a desesperarte demasiado. Si tu crees que es necesario comenzar un proceso terapéutico nos encantara recibirte para conocer a detalle que es lo que vives, que seguro tiene sentido. Saludos

Solis
Existen carios detonantes y razones para esto que te sucede, está tu mente en muchos pensamientos. Podemos apoyarte, si gustas te puedo ofrecer una sesión inicial gratuita. Contacta, trabajo presencial o en línea.

Solis, no dices qué edad tienes. Hay etapas de la vida en que se está confundido. Habría que tener más elementos para poderte ayudar. Acude a un espacio terapéutico, estoy segura de que vas a clarificar mucho de lo que te está ocurriendo. Venimos a la vida a pasarla bien, recuérdalo. Dra Vira Colunga

Estimada Solis, si el problema es que seas entendida hay muchas formas para poder ayudarte. Recuerda que no hay nada que no se solucione a través de la palabra.
Quedo a tus órdenes,
Mtra. Wendy Valencia.

Hola Solís, durante la vida, muchas veces podemos experimentar situaciones que nos producen sentimientos de tristeza, desolación y desesperanza. Queremos decirte que no estás solo y el reconocer que tienes un problema y requieres ayuda es un factor muy importante que te ayudará a sobrellevar tu situación de angustia. Por el otro lado, te recomendamos identifcar y enfocarte en situaciones y actividades en donde no te sientas de dicha manera. Te recomendamos fuertemente buscar apoyo profesional y estamos a tus órdenes para ayudarte.
Saludos cordiales,

Claro, con todo gusto a tus servicios en la colonia Roma, Ciudad de México.
Psicóloga Erika Hernández

Me parece que sabes que tienes un problema y requieres de ayuda.
Solo falta que te decidas.
Estoy a tus ódenes

Hola! Buenas noches, estoy de acuerdo en que necesitas ayuda es importante que asistas a una valoración para conocer las causas de esos pensamientos que tienes y así poder dar herramientas para modificarlos. Estoy a tus órdenes.
Psic. América Tostado Aguirre

Hola Solis! No solamente es el problema de autoestima, es el de que eres una persona muy agresiva contigo y te autosaboteas para poder salir adelante.
Te sugiero que asistas a terapia.
Me pongo a tus órdenes.

Estimad@ Solís: concuerdo contigo en cuanto a que necesitas ayuda profesional. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Hola Solis: muchas gracias por comunicarse. Resulta que a veces hay momentos en la vida en que no podemos encontrar como tu lo describes.... con desorientación y sin rumbo... Un mal día lo podemos tener todos en cualquier momento... pero si tus síntomas están persistiendo puede ser que ya se trata de un patrón disfuncional o negativo de conducta. Puedes hacer algunos ejercicios de respiración profunda. Respirando por la nariz y llevando el aire hacia el abdomen... y así sucesivamente respirando abdominalmente puede que te puedas concentrar...
Saludos cordiales,
Dra. Lizzie Cavazos Borobia

Tomar la decisión de tomar terapia es indispensable si lo crees importante, empezar un tratamiento te ayudará a entender muchas situaciones o momentos donde se quedan escasos los recursos mentales. Contáctame para poder hacer un cita de valoración psicológica.

Buen día Solis, como tu ya bien sabes, es indispensable que comiences una Psicoterapia para que tengas tu espacio de expresión, comprensión y crecimiento de ti misma y aprendas nuevas y sanas formas de salir de las creencias (probablemente equivocadas) que te hacen sentir tan mal. Nadie hara algo mejor que tu para estar mejor contigo misma