Hola, la verdad no sé por dónde empezar. Últimamente mis días son negros, me siento mal por todo y solo quiero llorar. Veo mi cara y mi cuerpo y desearía ser otra persona, no me gusta nada de mí. No paro de compararme con todo el mundo y eso me está destruyendo. No sé qué hacer para verme mejor :(
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20 MAY 2020
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Laura ya diste el primer paso, al buscar y si estás en esta página, es por que deseas hacer cambios, ahora da el siguiente paso, acude a terapia y vive el cambio, asiste a tus sesiones y termina el tratamiento cuando ya hayas superado los síntomas.
21 JUN 2020
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Hola Laura, como mujer recuerda que tienes esencia única e incomparable, aceptar cada parte de ti mediante un proceso psicológico te ayudará a encontrar paz y dejar de cuestionarte. Amate como eres, porque así eres perfecta.
Estoy a tus órdenes, Terapia Online, Psic. Ivette López.
26 MAY 2020
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Hola Laura. A lo largo de nuestras vidas podemos vivir situaciones y relacionarnos con personas que no contribuyen a que aprendamos a conocernos realmente como somos. Solo nos enfocamos a ciertos aspectos que no nos gustan, nos desagrada y llega un momento en que te lleva a sentirte como te sientes ahora. No significa que eso que ves es lo único que tienes o eres. Es lo único que tú eres capaz de ver en este momento. En estos casos, cuando inician un proceso terapéutico es para conocerse mejor, identificar que te ha llevado a tener ese concepto que tienes de ti misma y cómo descubrir quien eres realmente. Es un recorrido que solo tú puedes hacer, pero con el acompañamiento adecuado sabrás por donde comenzar y avanzar en el proceso. Quedo a tus órdenes en línea. Saludos.
26 MAY 2020
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Laura
Pedir ayuda es un gran primer paso,felicidades....la auto percepción de uno mismo aveces se ve afectada por situaciones que se han vivido o por factores inconscientes....te sugiero tomes terapia para poder vivir en armonía. Puedo otorgarte una sesión inicial gratuita, contacta para saber la forma
Para servirte.
26 MAY 2020
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Estimada Laura01,
Me imagino lo que debes estar sintiendo al rechazarte de esa manera y compararte con las demás personas en cada cosa que hagas y no poder darte cuenta de las cosas que tienes como persona única e irrepetible, y tú refieres que no sabes como verte mejor, sin embargo lo más importante no es como verte mejor sino como sentirme mejor contigo misma, como llegar a un autoconocimiento para empezar a valorarte y darte lo que mereces, por lo que te recomiendo que inicies con una terapia individual a fin de que puedas ir trabajando con tu autoestima y con las heridas que haz tenido a lo largo de tu vida que te han llevado a sentir que no vales la pena y que debes rechazarte como los demás en algún momento lo han hecho. Sé que no es fácil dar el primer paso pero te aseguro que no te arrepentirás del resultado y sobre todo, que en este trabajo interno no estarás sola, tendrás el acompañamiento y el apoyo de tu terapeuta. Quedo a tus órdenes para apoyarte en el proceso. Saludos
20 MAY 2020
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Hola Laura, ¿cómo sentirte mejor? Pienso que es importante trabajar en esa forma tan dura que tienes de percibirte, pulir ese filtro para que pueda verte y ver mejor todo, tu mundo interno y externo.
Lo que te propongo es realizar una entrevista, videollamada para tener más información y, entonces consideres , si te hace sentido lo que pueda mencionarte
