Hola, les platico un poco de mi , tengo 24 años y mi ex novio tiene 40 años, fue una relación muy bonita, donde él permitió muchas cosas, como que nunca hiciéramos publico nuestra relación, digo algunas amigos, familiares míos lo daban por hecho y de la parte de su familia él si me presentaba como su novia, el caso es que me hice co - dependiente de él, ya que el me buscaba mucho y yo lo permití.
Tiempo después yo lo empecé a necesitar más y mas, hasta el momento en el que él tenía que hacer lo yo decía y si no me enojaba, pero llegó una chica, por la cual yo empecé a sentir mucho celos y me la pasaba llorando y marcándole porque vi unos mensajes, lo hacía sentir mal y yo me sentía peor, llegó un momento en el que yo lo buscaba todo el día, ya no confiaba en él hasta que un día me dijo que nos diéramos un tiempo, pero cuál fue la sorpresa que a la semana él empezó a andar con ella, yo sentí horrible, como si se hubiera muerto, me la paso llorando y le marco suplicando su regreso, lo he buscado mucho hasta que él me bloqueó de todo, lo quiero mucho y no se ¿qué puedo hacer ?
Si me pueden dar una opinión, perdí toda mi dignidad, me siento mal , a veces lo odio, otras veces lo necesito mucho, lo que no puedo es dejar de llorar, fue una relación de 2 años, me recomendaron tomar una terapia de hipnosis
Necesito ayuda ¿Qué me aconsejan?
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16 DIC 2014
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Hola Daniela.
Lamento que te pasara esto, terminar las relaciones nunca es fácil, en especial si te dejan. lo que me llamó la atención de tu pregunta fue el titulo "posibilidades de recuperar a mi ex novio" por lo que describes de la relación no parece que fueras feliz ¿para que lo quieres de regreso? estás hablando de un hombre que te dejó y a la semana ya estaba con alguien más, en el caso de que regresen ¿qué esperas que pase?
Creo que ir a terapia sería una buena opción, pero no con el fin de regresar con él, sino para que trabajes en ti, en como te sientes y realmente necesitas, yo se que ahorita estas adolorida pero me gustaría que te imaginaras un futuro no muy lejano en donde puedes ser completamente feliz sin necesidad de estar con alguien más.
24 DIC 2014
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Bueno, Dany, de entrada debes dar por hecho que su relación termino, ya que él ha comenzado una nueva relación. Por otro lado debes tomar de esa experiencia las cosas buenas y las malas que ocurrieron en tu relación y sobre todo sacar un aprendizaje de esta relación. Con lo que describes, al parecer lo asfixiaste y el no quería o podía continuar, se sentía perseguido. Eres joven, por lo que deberías de continuar con tu vida, podría pensar que tu creaste una obsesión por la relación que llevabas, debes entender estas circunstancias que esta viviendo. Más que una terapia de hipnosis, deberías buscar un terapeuta individual para que tengas un espacio de reflexión sobre la relación que llevaste. Estás pasando por un bache, que sin embargo, a pesar de ser difícil de salvar, lo harás, sólo es cuestión de tiempo y de reflexión.
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23 DIC 2014
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Hola Daniela. Creo que el punto sería aclarar el tema emocional que se produjo en la relación con él, independientemente de la historia, el quedar en paz con esa relación. Efectivamente la hipnosis es de mucha ayuda, pues desde la primer sesión se trabaja el tema. Si eres de Querétaro o estas interesada en tomar terapia vía Skype, con gusto quedo a tus órdenes.
23 DIC 2014
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Hola Daniela: por el momento necesitas trabajar en tu autoestima y en la co-dependencia que dices tener. Con mucho gusto podríamos trabajarlo en terapia. Un saludo, Tere
22 DIC 2014
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Daniela, buenas noches, yo creo que necesitas recuperarte tu, parece que te perdiste en la relación, en terapia podemos ayudarte, algo que puede ayudarte es trabajar tu duelo, pues si murió... la relación, necesitas validar tu enojo, pues hubo una deslealtad, el enojo en este caso te ayuda, pues te da fuerza, para pasar a la aceptación, estoy a tus órdenes, saludos.
22 DIC 2014
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Hola Daniela, gracias por escribir, el ser humano, muchas veces provoca su propio sufrimiento y ni cuanta se da. Por los detalles que describes, tu relación no tuvo buenos cimientos. Y estoy de acuerdo con mis colegas quienes te dicen en sus respuestas que desde el inicio no fuiste feliz y que ven inestabilidad, en ti.
La Psicoterapia, es un excelente recurso que te ayudará a encontrar cosas valiosas que hay en ti y además, podrás superar el duelo con mayor rapidez.
22 DIC 2014
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Hola Daniela, te han recomendado la mejor solución, tomar terapia. También te recomiendo hipnosis, con un buen psicoterapeuta.
Lo importante en este momento de tu vida es resolver el cómo te sientes, pero aún más, es que desarrolles recursos internos que te lleven a evitar caer en situaciones que terminarán igual.
Me pongo a tus órdenes, en nuestro Centro de Atención a la Salud Emocional
17 DIC 2014
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No creo que necesites terapia de hipnosis, más bien debes superar tu pérdida, hacer un duelo y continuar, pues esa relación no era sana para ti ni para él.
Si requieres terapia, pero yo considero que de tipo humanista o ecléctica.
17 DIC 2014
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Casos como el tuyo, siempre me hacen pensar en la autoestima, la autoimagen y el auto concepto de una persona, Pareciera que sientes una cosa, piensas otra y actúas de otra forma, lo que que es importante trabajes en terapia, ya que al ser incongruente difícilmente vas a encontrar un punto de equilibrio.
Me pongo a tus órdenes en el área de Satélite. Alma Isabel Pérez.
17 DIC 2014
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Buena tarde Daniela, te aconsejo que busques una psicoterapia, en donde puedas superar el duelo por el que estás pasando, y puedas fortalecer algunos aspectos de tu persona como la autoestima. Cualquier duda, como quiera estoy a tus ordenes. Saludos.
17 DIC 2014
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Hola mi estimada Daniela, por lo que cuentas no la estás pasando nada bien desde hace ya un buen tiempo. No importa quién haya sido tu novio, aquí lo que importa es que tu tienes un problema contigo misma que resolver y se le llama codependencia, el cual acarrea un deseo enorme de controlar a los demás, inseguridades etc. etc... o te recomiendo tomar terapia para que detectes el origen de tu enfermedad (codependencia) y cuáles son los síntomas ya que es crónica y progresiva y es urgente controlarla para que no te vuelva a pasar lo mismo en tus futuras relaciones.
16 DIC 2014
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Hola Daniela, si es necesario tomar en cuenta la diferencia de edad con tú ex, esto marca diferencia de intereses que pueden complicar las relaciones.
No entiendo porque no tuvieron una relación abierta en la que se pudieron mostrar en todo espacio lo que eran.
No te hiciste co-dependiente, te hiciste dependiente, y uno se hace dependiente a una relación cuando queremos que la relación solucione nuestras necesidades que están pendientes en nuestra vida.
Como tu lo indicas, has sobre pasado los límites de lo sano y digno que debemos tener en una relación, dificultando o imposibilitando el recomponer la cosas en la relación, te has deteriorado ante él resultando poco atractiva e interesante.
Sí necesitas tomar una psicoterapia lo más pronto posible, para solucionar los conflictos internos, que te hacen sufrir, dándote un estilo de vida no sano.
Cordialmente,
Dr. Williams Rodríguez G.
Psicólogo Clínico
Hipnoterapéuta GTH Alemania
Homeópata
16 DIC 2014
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Buenas noches Daniela, gracias por compartir tu situación.
Desde mi punto de vista es necesario que vayas a terapia, yo recomendaría más Psicoanálisis, sería bueno que investigaras en qué consiste este trabajo terapéutico.
Ahora bien todas las emociones por las que estás pasando son algo normal por el tiempo que tiene el rompimiento de la relación y el motivo aparente, sin embargo sería bueno que comenzaras a trabajar con un especialista todo lo que estás sintiendo para poder entender de dónde proviene a profundidad y las consecuencias de seguir en esta situación.
16 DIC 2014
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Estimada Daniela. Efectivamente, es conveniente que asistas a terapia, sin esperar resultados mágicos, sino que adquieras un compromiso que te permita resolver tus problemas emocionales adecuadamente. Me pongo a tus órdenes. Atentamente. Dra. Celia González Gómez.
