¿Porqué no tengo amigos?

Los amigos se encuentran si se integran varios elementos. Se requiere habilidades sociales, no tener dificultades psicológicas para comunicarte y estar en un ambiente donde exista posibilidad de conocer personas afines a tus intereses, o a tus valores, o a tus ideas, o a tus pasatiempos, etc.

Brevemente te comento un poco más de estos tres puntos anteriores. Respecto a las habilidades sociales, es posible que la única diferencia que tú observas con respeto a otras personas "que si tienen con quien hablar", es que ellos empezaron antes a desarrollar habilidades sociales. Tú puedes aprenderlas, quizás tome más tiempo pero las puedes adquirir. Pareciera simple pero dependiendo de tu entorno se requiere cierta "forma" aceptable socialmente desde el saludo, inicio de conversación, posturas, distancia, tiempos de escucha y plática, contacto visual, tema de conversación, hasta la despedida. Se requiere práctica como cualquier otra habilidad "aprendida". Ampliar la gama de habilidades y ver que es lo que si funciona y que no te llevará cada vez más cerca de encontrar amigos. Esto no tiene que ver forzosamente con alguna dificultad psicológica.

Las dificultades psicológicas pueden interrumpir tus procesos de comunicación, tan solo por mencionar algunos pueden ser: ansiedad elevada, inseguridad, deseos de control , vergüenza, etc.

El ambiente en que te desenvuelvas tiene mucho que ver con tus posibilidades de encontrar amigos. Ya que para pasar de ser un conocido solamente a entablar una amistad se requiere cierta base de afinidad, donde ambas personas sientan confianza suficiente e interés.

Es posible que después de tanto tiempo sin amigos, hayas aprendido a vivir en soledad. Esto puede ser una capacidad muy valiosa para tu existencia.

La soledad es una manera muy gratificante para encontrar paz, para observar todo lo que te rodea y "saborearlo, para aplicar la creatividad a infinitas situaciones cotidianas, a disfrutar de los sentidos.

La soledad también puede ser dolorosa en momentos cuando se desea compartir ó recibir algo, desde una idea, un sentimiento ó simplemente una mirada. ¿Se puede retornar en ese momento a la soledad "gratificante" ó atender a la asombrosa "tarea" de búsqueda de amigos?

Mtro. Luis Reyes Carlín

Hola Christian! Te sugiero que asistas a terapia. Me pongo a tus órdenes.

Cristian, no hay una sola explicación, es necesario que en terapia exponga sus ideas e investigue el motivo de lo que le acontece, seguramente encontrara el motivo de su preocupación-.

Christian, buena noche.
Con mucho gusto podemos explorar tu caso juntos para buscar alternativas de solución a tu problema. Contáctame para empezar tu tratamiento psicológico.

Estimado Christian, tus pensamientos junto con tus sentimientos atrae esa situación por la que estas pasando. Solo hay que a prender a obtener la estrategia mental adecuada para obtener los amigos que tu quieras.
Un abrazo.

Hola Christian,
el hecho de que estés preguntando y buscando una solución es un gran paso,
Quiero que te hagas estás preguntas, 1. para ti que es un amigo ? 2. que puedes aportar tu en un amistad ? que tipo de amigos te gustaría tener? en donde los podrías encontrar ?
en un proceso de coaching nos especializamos en ayudarte a conocer tus fuerzas y usarlas de la mejor manera para llegar a tu objetivo..
saludos y espero que tu vida tenga mucho éxito

Hola Christian, esperamos poder apoyarte en la situación que planteas. Tener amigos es parte fundamental de nuestro desarrollo personal. Si algo esta faltando seguro podremos asesorarte. Esperamos tener contacto contigo nuevamente,

Joven López requiere de un diagnostico para detectar en su interior lo que no funciona que lo hace que no tenga relaciones humanas. Estamos para servirle busquenos en internet en capre atención psicológica en la pagina de gooogle.

Christian, la respuesta a tu pregunta puedes encontrarla en psicoterapia, aquí aprenderás acerca de las habilidades sociales, que te apoyen a establecer relaciones interpersonales de calidad, más que de cantidad, así mismo aprenderás a conocerte mejor y ampliar tu visión acerca de la amistad. Quedo a tus órdenes. Psic Estefanía Sánchez César

Es de suma importancia el fortalecer tu autoestima mediante la modificacion de los pensamientos irracionales que dominan tu comportamiento y por tanto no abonan para tu sano desarrollo dentro de la sociedad en que te desenvuelves.
Un primer paso ya esta dado en el momento que aceptas hay un problema y buscas ayuda.
Con mucho gusto me pongo a tus ordenes para iniciar el tratamiento adecuado a tus caracteristicas y necesidades

Estimado Christian: te sugiero que asistas a terapia ya que lo que refieres te está dañando. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Christian. Buen día!
Se requiere más información para saber por que?
Con un especialista podrás descubrir el por que? y ayudarte en desarrollar habilidades sociales que puedas emplear en las relaciones con otros.

Las habilidades sociales como la comunicación son instrumentos que se ejercitan poniéndose en práctica, como cuando niños en el kinder aprendemos a limitar mediante juegos los protocolos de amistad, cómo hablar, de qué hablar o con quien expresar ciertas cosas; así se vale la experimentación por medio de la cual es común la equivocación.

Otra probabilidad es que hayas generado demasiado grandes tus expectativas de aquellos aspirantes a ser tus amigos, recuerda que la amistad no significa total y ciega lealtad o perfección, sino que tienen derecho a equivocarse, de hecho es su obligación el criticarte, corregirte, orientarte y hasta fallarte.

Como puedes ver estas son solo dos de las posibles motivaciones que tenga tu problema y existen muchisimas mas por lo que la única forma de personalizar la atención que necesitas es mediante una valoración para la cual te debes comunicar con el especialista aquí publicado que más te convenga e iniciar con esa tan esperada mejora de tu vida.