Tengo solo 19 años y siempre estoy de malas, no soporto estar en casa, llego a encerrarme, no me gusta hablar con nadie en casa y cuando lo hago, siempre hay más pleitos. No soporto llegar y empezar a escuchar que hablen, tan solo con eso me irritan y siento algo que no me explico dentro de mí.
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4 OCT 2016
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Hola Any, definitivamente es algo interno y tienes que preguntarte que esta causando ese resultado, tienes alguna meta sin alcanzar?, no has perdonado a alguien ? a ti ? a tus padres ? sientes envidia ?
pueden ser muchas causas pero lo que si te recomiendo es que le des prioridad a esto pues solo tenemos está vida y no vale la pena vivirla asi..
te mando un abrazo y si gustas estamos para servirte
Saludos
4 OCT 2016
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Estimada Any, primeramente me parece que sí han de existir muchas cosas que te molesten y en terapia podemos darte las herramientas para que puedas ir tolerando esto que seguro es incómodo e irritable para ti.
Saludos y estoy a tus órdenes,
Mtra. Wendy Valencia.
3 OCT 2016
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Te sugiero primero acudir a consulta con un neurólogo para evaluación y estudios.
(electroencefalograma ?, Tomografía o Resonancia magnética de cráneo?) para descartar alteración del funcionamiento cerebral y determinar si necesitas medicación. Si todo sale normal, entonces recurrir con psicolog@ para recibir ayuda con terapia psicológica.
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2 OCT 2016
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Saludos Any
Es importante identificar eso que sientes dentro de ti, porque tú misma estás mencionando lo que necesitas ( de inicio), una explicación. Serían necesarias dos o más sesiones iniciales.
1 OCT 2016
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Hola Any si lo que deseas es no sólo descubrir por qué te pasa esto sino qué tratamiento puedes llevar es necesario acudir a una terapia y descubrir si hay un detonante, varias cosas que se te han ido juntando o simplemente una creencia en tí que cada vez que se comprueba te hace ponerte de malas o enojada, te invitamos a contactarnos y descubrir más de lo que sucede así como darte un tratamiento adecuado a tu caso, saludos Psic. Silvia Silva
1 OCT 2016
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Porque probablemente estés muy muy enojada, aunque quizás no lo hayas percibido. Y puede ser muy válido el encontrarse enojada. Es decir, puede haber un episodio de alguna experiencia anterior sin resolver que te disgustó mucho y quedó ahí latente y simplemente surge cuando otras personas a tu alrededor hablan aunque no esté relacionado para nada con ese episodio.
También puede haber otras causas, como algo en Tí con lo que estés a disgusto ó algo en tu entorno que te moleste, etc.
Conviene no quedarse mucho tiempo con el enojo. Interrumpe tu proceso de comunicación con tus familiares y también interrumpe tu propia estabilidad emocional si es muy prolongado. Para ello no solo es necesario “manifestar el enojo” es importante encontrar alternativas creativas.
Sea enojo ú otra razón el “encontrarse de mal humor” es un buen motivo para buscar en Tí u en otros lo que te devuelva tu estabilidad emocional y encontrar nuevas maneras de dialogar en casa. Incluyendo quizás que ellos (tus familiares) realicen cambios si es que favorecen una mejor convivencia.
30 SEP 2016
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Any:
El comportamiento que se tiene depende de muchos factores, tales como: estilo de vida, hobbies, ejercicio, contexto familiar, amigos, entre otras. Por ello, sería importante que acudirías con un profesional para que pueda evaluar tu caso y darle seguimiento.
30 SEP 2016
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Estimada Any: te sugiero que asistas a la consulta para estudiarte y en función del resultado, proponerte el tratamiento necesario. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
30 SEP 2016
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Hola Any, tu irritabilidad y mal humos puede tener diversas causas, ya sea físicas y/o emocionales. Te ayudará mucho asistir a Psicoterapia principalmente para valorar las posibles razones de tu estado de ánimo y por supuesto encontrar mejores formas de comunicarte y externar tus inconformidades o inquietudes. Eres muy joven y puedes adquirir herramientas para que tu misma te construyas una vida más relajada y amable, sobre todo contigo misma, ya que estar constantemente enojada te puede llevar a mayores emociones negativas.
