Realizada por Felipe Aguiar · 10 mar 2016Depresión
Buenas noches, estoy aquí porque no sé qué pasa conmigo. Tuve una relación de tres años con una chica y ella murió de cáncer. Fui muy feliz con ella, era mi todo, era todo encantador, fue la primera y única vez que me sentí así, pero ella ha muerto y ella era el amor de mi vida. Tengo 22 años y ella murió hace un año y aún me duele, me deprimo mucho y quiero morir, porque mi vida ha sido mala. Me siento mal porque ahora tengo de novia a una chica realmente buena, muy alegre, hermosa en todos los aspectos, ama ayudar a los demás y está llena de vida, pero yo no valoro eso ahora, porque aún recuerdo a mi ex novia. Mi novia actual sabe que eso me deprime demasiado y siempre me apoya, me da ánimos pero no puedo verla a ella como el amor de mi vida, por ahora yo le dije a ella que nunca iba a poder amarla y ella sin embargo se quedó conmigo para apoyarme, porque tiene un corazón que no se compara con el de nadie. Hace unos meses le dije que la amaba, pero después caí en depresión y solo puedo decir que la quiero, y la adoro y sé que a ella eso le duele aunque diga que no. Ella me dice que se quedará a mi lado y que me va a esperar el tiempo que sea necesario. Ella me hace feliz porque es divertida y amorosa, pero el recuerdo de mi ex viene y se derrumba todo. Mi pregunta es si algún día mi novia actual podrá ser el amor de mi vida y si realmente puedo llegar a amarla con la intensidad que amé a la otra o tal vez con mayor intensidad, porque aún soy joven, pero duele perder a alguien que era un todo. ¿Se deja de amar a aquella persona que ha muerto como la mujer de tu vida y solo se le recuerda como algo bonito y amar a otra persona y hacerla tu todo y el amor de tu vida? Necesito su ayuda para esto, porque en verdad quiero hacer mi vida con esta chica, pero tengo miedo de no llegar a amarla por el recuerdo de mi ex novia y hacerle daño. En verdad quiero amarla, pero mi depresión no me deja. Por favor, ¡ayúdenme! Gracias,
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11 MAR 2016
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Hola Felipe. Primero es importante procesar tu perdida y duelo. Asi podraa controlar pensamientos que mantienen u esado de ánimo deprimido. Por ello te sugerimos acudir a terapia para aprender a controlar esos pensamientos y procesar tu duelo. Estamos a us ordenes. Psic. Raul Miliani.
16 MAR 2016
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En realidad llevas poco tiempo de la pérdida de tu novia, creo que no haz terminado de elaborar tu duelo y esta nueva relación todavía no ha logrado habitar tu corazón porque este se encuentra habitado aún. Creo que necesitas terapia para poder digerir los sentimientos que te abruman y darte el permiso de ser feliz. Quizá después deberías asistir a terapia de pareja con tu novia actual para que pudieran revisar el vínculo que los une.
16 MAR 2016
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Buenas tardes, los sentimientos de dolor, vacío, desesperanza, así como conductas como el aislamiento, desinterés por el medio que me rodea reciben el nombre de duelo y este es un proceso que debe seguirse y pasar por diferentes etapas hasta llegar a la etapa que es la de aceptación, todo esto lleva tiempo, entre mas fuerte era el lazo que te unía con la persona fallecida mas tiempo lleva el proceso, en tu caso un año es un poco tiempo, es aconsejable durante este lapso de tiempo no involucrarse con otra persona ya que sola la utilizamos para sentirnos un poco mejor como un salvavidas, pero no es honesto,, busca ayuda terapéutica para que te ayude a elaborar tu proceso de duelo en forma adecuada y puedas tener un futuro prometedor con una nueva pareja.
12 MAR 2016
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Siento leerte tan preocupado en estos momentos por esos planes tan lejanos en el futuro y en verdad siento no poder ver cuál es el problema.
Tuviste una novia que murió, tienes un dolor por esa perdida, decidiste tener una novia sin haber superado esa perdida ¿ahora temes lastimar a tu novia por no haber superado esa perdida?
Ha sido tu decisión actuar como hasta ahora, lo que resta es responsabilizarte enfrentar, solucionar y corregir; me parece que nada tiene que ver tu fallecida sino aclarar tu cabecita y si lo crees necesario acude con el especialista que más consideres te puede ayudar.
12 MAR 2016
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FELIPE, ES IMPORTANTE QUE ACUDAS A TERAPIA PARA SUPERAR LA PERDIDA, PROCESAR LAS EMOCIONES Y NO DAÑAR A PERSONAS QUE TE AMAN, EL AMOR DE TU EX NOVIA LO VES IDEAL PORQUE YA NO ESTA, PERO AHORA TIENES A UNA REAL Y POR LO QUE LEO SI DESCUBRES SUS CUALIDADES, VIVE EL DUELO Y SUPERA LA PERDIDAS Y DESPUÉS YA VERAS TODO CON MÁS CLARIDAD
12 MAR 2016
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Hola Felipe, buenos dias.
Es normal que te sientas asi despues de la perdida de la que era el amor de tu vida. Es posible que te sientas asi porque tenias expectativas de vida con ella y desafortunadamente no se realizaron y sientes que tu vida se quedo incompleta, a demas de que si estuviste con ella todo su proceso fue desgastante emocionalmente y fisicamente.
Aunque suene feo la vida para ti sigue, y tienes que seguir adelante creo que es lo q ella hubiera querido no crees??
Te augiero asistas a terapia para que puedan ayudarte a salir de la depesion en la que te encuentras y puedas amar a la persona que hoy esta contigo, no es imposible, solo necesitas superar tu periodo de duelo y solo lo haras con psicoterapia.
Animo. Saludos
11 MAR 2016
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Hola Felipe, es posible volver a amar, pero es necesario que hagas tu duelo, por lo que mencionas aún es un duelo inconcluso, te aconsejo acudir a terapia para que puedas sanar esto
Me pongo a tus órdenes
11 MAR 2016
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claro que puedes volver a amar. Pero aun no has aprendido a vivir con la perdida, una vez que interiorices esto y trabajes en cerrar el circulo de esa relación tu corazón se abrirá al amor y lo recibirás con alegría.
11 MAR 2016
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Claro que puede usted volver a amar pero también hay que tener claro que a los seres queridos que fallecieron no se les deja de amar, se aprende a vivir sin ellos. Y por supuesto que puede salir adelante de la depresión, le aconsejo asistir a psicoterapia y según él le indique, si trabajar de la mano con un psiquiatra. Saludos!
11 MAR 2016
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Hola Felipe
Depende de cuanto logres superar este duelo que aún está presente en ti. Por supuesto al superarlo, verás las cosas de manera distinta. Tu vas a decidir entonces si es el amor de tu vida o una persona distinta. Habría que trabajar a fondo para saber que es lo que no te ha permitido cerrar esta etapa de tu vida.
Saludos.
10 MAR 2016
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Estimado Felipe: tal vez no sea oportuno tener una relación de pareja cuando estás en duelo por la persona fallecida. Seguramente volverás a tener otra relación importante. Considera asistir a terapia. Quedo s tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.
