Me corto porque me siento triste

Hola Melisa para brindarle la ayuda adecuada y seria que requiere le pedimos se ponga en contacto con nosotros, nos encontramos en Facebook como Sperare Espacio Psicológico

Necesitas Melisa un diagnostico o chequeo emocional y así recibir rehabilitación emocional. Estamos para servirte contáctanos.

Buen día Melisa: Entiendo que te sientes muy triste por la pérdida de tu relación, sin embargo, creo que tus emociones están respondiendo de manera demasiado intensa y eso es perjudicial para ti. Definitivamente necesitas un apoyo profesional. Espero que esto te ayude a decidir solicitar ayuda, Espero que te mejores.

Hola Melisa,
Te noto muy desesperada y como que no encuentras una salida para tus problemas, te recomiendo que como lo mencionaron mis colegas asistas a psicoterapia a fin de que tengas mejores maneras de afrontamiento ante las situaciones tristes y el sufrimiento de la vida. Siempre habrá situaciones que te den tristezas, preocupaciones o sufrimiento pero lo importante es que sepas como afrontarlas sin que te desestabilicen. No pierdas tiempo, necesitas ayuda.

La tristeza es una emoción a la cada persona le damos un significado,valor y/o dimensión de acuerdo a una experiencia vivida, con la ayuda de psicoterapia se puede lograr que ese significado cambie y a adquirir otras habilidades menos invasivas para conservar tu integridad y mejorar tu bienestar emocional.

Hola Melisa.

Necesitas ayuda. Lo que te ocurrió es algo que merece poner atención, es importante que busques ayuda para que puedas exponer todo lo que sientes. Te sugiero que lo hagas lo más pronto posible.

Hola Meli: te percibo agobiada, desesperada y con mucha tristeza, a veces suceden cosas en la vida que son difíciles, pero hay salidas. Permíteme ayudarte.... atiendo a muchas chicas en tu situación. Saludos,

Hola Melisa, necesitas ayuda, encontrar el camino que te lleve a algo y resolver el problema por el que estás atravesando
Me pongo a tus órdenes

Melisa: puedo darte una gran interpretación de lo que yo supongo que te pasa sin siquiera conocerte, sin embargo creo que es mas sano y adecuado que acudas con un clínico de tus confianzas hay veces que necesitamos ayuda y creo que esta ves te toca a ti hacerlo

Estimada Melisa: si no puedes manejar el asunto tú sola, estoy de acuerdo en cuanto a que necesitas ayuda profesional. Quedo a tus órdenes. Dra.Celia González Gómez.

Comentas que terminaste con tu novio pero no dices que esta experiencia te haya llevado a caminar, supongo que de ser así la tristeza de saber que tu madre murió o tu padre o tu mejor amiga serían situaciones más difíciles aunque contextos posibles y me pregunto qué pasaría si perdieras tu tarea urgente de la escuela o tu bicicleta se perdiera o te robaran tu celular o tu cabello se dañara irremediablemente haciéndote ver muy graciosa durante una mañana que tengas que exponer un tema en la escuela.

Cada situación merece una preocupación y solución distintas, como cuando aprendiste a caminar y te emocionaba caerte porque sabías que aprenderías o como cuando aprendiste a amar una mascota, a tu papá, a tu bicicleta o fuiste hablando más y más cada día más fuerte se hacia tu voz, más fuerte tu cuerpo y aprendías las mismas cosas de distinta forma, tu cuerpo más fuerte aprendió a amar la pelota,la cuna, el biberón, la amiga, la madre, al maestro o a tu vida con la edad que cada segundo te da aprendes a interpretar de distintas formas y sentir con mejores habilidades a cada segundo, tu habilidad de observar de hecho escuchas al caminar tu palpitar que se hace más intenso conforme trotas, conformes corres, conforme te sientes mejor.

Es tu decisión hacer lo que decides y más aun cuando se trata de tu cuerpo, después de todo ahora estas aprendiendo a amar, cosa que cuando aprendiste a amar tu bicicleta o brincar lo era todo para ti; mañana quizá aprendas a amar de otras formas pero eso solo se sabrá cuando pase.